Простуда или грипп могут сделать вашу жизнь ужасной. Это вдвойне верно, если вы подхватили вирус во время беременности. Вместо того чтобы хвататься за лекарства от кашля в аптеке, необходимо учитывать потенциальную опасность, которую могут представлять безрецептурные препараты для развивающегося ребёнка.
Перед приемом любого лекарства WomanEL просит вас проконсультироваться с врачом и всегда соблюдать дозировку, указанную на упаковке.
Подавляющие кашель деконгестанты считаются безопасными
Безопасно ли выпить дозу Robitussin, чтобы кашель утих? По данным Юго-Западного медицинского центра UT, препарат для подавления кашля декстрометорфан, обычно содержащийся в Robitussin и сиропе от кашля, безопасен для беременных. Они отметили, что максимальная доза за 24 часа составляет 120 мг.
В официальном издании Коллегии семейных врачей Канады также говорится, что деконгестанты, такие как псевдоэфедрин и фенилэфрин (содержатся в Sudafed), следует применять с осторожностью. В обзоре 2006, опубликованном в журнале Birth Defects Research, подчеркивается, что при приёме в первом триместре беременности существует небольшая вероятность того, что деконгестанты, такие как псевдоэфедрин, могут привести к развитию врождённых дефектов. В связи с этим при приёме Sudafed в первом триместре беременности следует проконсультироваться с врачом.
По данным UT Southwestern Medical Center, также следует отказаться от применения деконгестантов во время беременности, если у вас высокое кровяное давление. Это лекарство может вызвать учащённое сердцебиение и, возможно, повышенную нервозность.
Будьте осторожны с использованием отхаркивающих средств
Подавляющие и деконгестанты могут помочь очиститься от слизи и препятствовать кашлю, чтобы немного поспать ночью. Однако они не избавят вас от скованности в груди. Для этого многие обращаются к отхаркивающим средствам, таким как Mucinex. Это лекарство облегчает дыхание, поскольку разжижает слизь и очищает дыхательные пути от засорения.
Основным компонентом Mucinex является гуаифенезин. По данным исследования 2014, проведенного Американским семейным врачом, безопасность этого препарата не может быть определена из-за недостаточного количества исследований.
Рекомендуется избегать приёма препарата в течение первого триместра беременности. После первого триместра применение гуаифенезина может быть безопасным. Очень важно обсудить приём этого препарата со своим лечащим врачом, чтобы понять, подходит ли он вам.
Если без этого препарата не обойтись, тщательно следуйте инструкциям и принимайте минимальную дозу, которая должна быть эффективной. Максимальная доза в течение 24 часов составляет 2400 мг, хотя при беременности этот показатель может быть иным.
Леденцы от кашля можно использовать для успокоения кашля
Будущим мамам следует с осторожностью относиться ко всему, что они вводят в свой организм. Это относится и к леденцам от кашля. Они считаются безопасными для кратковременного использования во время беременности для успокоения кашля.
Они открывают носовые ходы и помогают подавить ощущение необходимости откашляться. Концентрация ментола в этих средствах невелика, однако U.S. Pharmacist признает, что исследований по использованию ментола и камфоры во время беременности недостаточно. Учитывая, что доза ментола невелика, любые связанные с этим риски также будут невелики. Также было отмечено, что Vicks VapoRub, препарат на основе камфоры, не вызывает проблем с плодом.
Ментол – это не единственный компонент, содержащийся в большинстве марок. По данным Healthline, в состав леденцов могут входить такие травы, как мята, бузина, а также искусственные подсластители. Учитывая разнообразие ингредиентов, обсудите их использование со своим врачом, особенно если у вас гестационный диабет.
Домашние методы лечения, которые следует попробовать
Исследования, посвящённые беременным женщинам и противокашлевым препаратам, отсутствуют, поскольку беременные женщины исключаются из большинства исследований в связи с их потенциальным воздействием на плод. Поэтому вместо того, чтобы рисковать, попробуйте воспользоваться несколькими естественными способами успокоения кашля.
Если кашель и простуда завладели вашей жизнью, обеспечьте себе отдых и получайте достаточное количество жидкости. Также необходимо есть и пить продукты, которые поддерживают иммунную систему, например, цитрусовые и имбирь.
Попробуйте полоскать горло солёной водой, чтобы очистить носовые ходы и разжижить мокроту. Исследование, проведённое в 2005 в Американском журнале профилактической медицины, показало, что полоскание горла солёной водой также является эффективным средством профилактики инфекций верхних дыхательных путей.
Можно также закапать в нос немного солевого раствора, чтобы очистить и разжижить слизь, которая попадает в горло. По данным Medical News Today, также необходимо поддерживать влажность воздуха вокруг себя. Приобретите увлажнитель воздуха, чтобы поддерживать носовые ходы и горло в увлажнённом состоянии.
Многие лекарственные препараты считаются безопасными для беременных. Однако, учитывая недостаток исследований и хрупкость плода в первые месяцы беременности, в первом триместре лучше воздержаться от их приёма. Всегда важно узнать мнение своего лечащего врача.
Некоторые в соцсетях пишут, что нужно спать с луком в носке, чтобы поскорее выздороветь. Но правда ли это?