Закладений ніс та нежить – це проблема, з якою ми стикаємося часто, особливо в холодну пору року. Слизова оболонка носа набрякає, з’являються виділення, і виникає неприємне відчуття, коли ніс не дихає.
До нежитю може призвести переохолодження, сильне забруднення повітря, запилене приміщення, а також закладений ніс може бути ознакою застуди, синуситу чи алергії. WomanEL розповість детальніше про причини, коли варто звернутися до лікаря та як лікувати нежить у дома.
Причини закладеності носа
Вірусні або бактеріальні інфекції: застуда, грип та інші ГРВІ.
Алергія: реакція на пилок, плісняву, шерсть тварин тощо.
Дим та випари: вдихання диму сигарет чи автомобільних випарів та інших.
Неалергічний риніт: стан, коли важко визначити конкретний подразник.
Пухлинний процес: рідкісний випадок, але може бути наслідком пухлин.
Стороннє тіло в носі чи поліпи тощо.
Нежить, часто недооцінюють, він може виявитися серйозним захворюванням, особливо якщо супроводжується певними симптомами, які вказують на потребу в медичній допомозі.
Дорослим варто звертатися до лікаря у таких випадках
1. Симптоми тривають понад 10 днів. Якщо нежить не зменшується протягом довгого часу, це може бути ознакою ускладнень або інших проблем.
2. Температура тримається більше 3 днів. Навіть якщо температура тіла невисока, але гарячка триває, це може вказувати на потенційно серйозну інфекцію.
3. Виділення з носа жовті чи зелені при підвищеній температурі. Такі виділення можуть бути ознакою бактеріальної інфекції, і їхня присутність вимагає медичного обстеження та лікування.
4. Кров’яні виділення чи носова кровотеча. Це може бути показником проблем з судинами або іншими станами, які вимагають уваги спеціаліста.
5. Тривалість виділення прозорої рідини після травми голови. Якщо нежить пов’язана з травмою, і виділення тривають, це може вказувати на проблеми, такі як витік спинномозкової рідини.
6. Хронічні захворювання. Особливу увагу потрібно звертати, якщо є такі стани, як астма, емфізема легенів чи ослаблений імунітет, оскільки це може ускладнювати хід нежитю.
Коли звернутися до лікаря дітям
Якщо ваша дитина молодша 2-х місяців та має крім закладеного носика, лихоманку, то потрібно проконсультуватися з педіатром чимшвидше, навіть якщо температура тіла 37°-37,5° С.
Коли дитині сопельки заважають повноцінно дихати, харчуватися, спати.
Як лікувати нежить у домашніх умовах
- Промивайте ніс сольовим розчином. Можна придбати готовий сольовий аерозоль в аптеці, а можна приготувати його самостійно. Рецепт простий: додайте ½ чайної ложки солі та дрібку соди у склянку (240 мл) теплої води. Рідину наберіть у шприц (без голки). Промивайте ніс цим розчином 3-4 рази на день до зникнення неприємних симптомів.
- Робіть теплі компреси. Прикладайте до носа змочений у теплій воді рушник на 2-3 хвилини 3-4 рази на день.
- Багато пийте: теплий чай чи будь-який інший напій. Головне, щоб він був теплим, але не гарячим. Тепло та пара посилюють кровообіг у носоглотці. Результат – нежить відступає, дихати стає легше.
- Користуйтеся зволожувачами повітря, провітрюйте приміщення. Часто нежить з’являється через сильне опалення чи його відсутність, кондиціонер, тому швидко пересихають слизові оболонки дихальних шляхів, зокрема носа. При висиханні слизова носа стає більш вразливою до різних подразників, також порушується природний процес виведення пилу, відмерлого епітелію та патогенів із дихальних шляхів.
- Користуйтеся назальними краплями або спреєм. Проконсультуйтеся з лікарем, щоб вдало підібрати необхідні препарати для позбавлення закладеності носу та рідини.
Крім того, не мерзніть і старайтеся ноги тримати у теплі та сухими.
Запам’ятайте, що вчасне звертання до лікаря може запобігти ускладненням та сприяти швидкому одужанню!
Будьте здорові!
Також читайте: як позбутися застуди за 24 години.