Слово «гипотермия» обычно вызывает мысли о Сибири или Аляске. Но это состояние представляет собой угрозу не только в местах, известных своими очень низкими температурами.
Это состояние, которое технически является аномально низкой температурой тела, – пишет WomanEL. Оно возникает, когда вы слишком долго проводите в холодных условиях. И ваше тело начинает терять тепло быстрее, чем оно вырабатывается.
Какие симптомы переохлаждения?
Младенцы и пожилые люди подвержены более высокому риску переохлаждения, чем люди в других возрастных категориях.
Известные симптомы переохлаждения у взрослых:
- Дрожь;
- Усталость или истощение;
- Спутанность сознания;
- Потеря памяти;
- Неуклюжие руки;
- Сонливость;
- Невнятная речь;
Младенцы могут страдать от следующих специфических симптомов:
- Ярко-красная, холодная кожа;
- Очень низкая энергия;
Почему оно опасно
Если пациент не получит своевременного лечения, переохлаждение может нанести ущерб на всю жизнь. В тяжелых случаях оно может привести к необратимому повреждению внутренних органов и вашей кожи, как и другие травмы, например, обморожение.
Что делать, если вы думаете, что вы или кто-то другой страдает от переохлаждения
Спутанность сознания и потеря памяти являются симптомами переохлаждения. И люди могут быть не в состоянии помочь себе после того, как наступит переохлаждение. Поэтому очень важно обращать внимание, если у кого-то из окружающих начинают проявляться симптомы этого состояния.
Среди наиболее важных симптомов, на которые следует обратить внимание, – дрожь. Если кто-то перестанет дрожать, но ему всё ещё очень холодно, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.
Как оказать первую помощь
Пока вы ждете медицинской помощи, эксперты рекомендуют попытаться как можно больше согреть человека. То есть переместить его в более теплую комнату; снять всю мокрую одежду и заменить ее тёплой и сухой. Дать ему теплые жидкости, пока он находится в сознании и может их пить.
Ранее мы также делились согревающей маской для рук и ног, которая восстановит кровообращение зимой.