У каждого из нас бывают дни, когда работать совсем нет желания и сложно найти мотивацию, чтобы подняться с кровати и отправиться выполнять задачи, но есть несколько способов, как исправить ситуацию, сообщает WomanEL. Предлагаем 3 рекомендации, что делать, когда совсем не хочется работать.
Наденьте и съедите самое любимое
Отличный способ поднять себе настроение это приятные мелочи, вроде любимого платья, которое идеально сидит, красивого макияжа с укладкой или полезного и вкусного завтрака. Все эти вещи помогут настроиться на более оптимистический лад, а также найти мотивацию к работе.
Дедлайн
Неплохая методика, как найти мотивацию это установить для себя строгий дедлайн, который никак нельзя нарушать. Это поможет перестать откладывать дела на потом.
Начните
Это самая сложная часть, когда нет никакого желания. Но вы увидите, что начав выполнять задачу всего 5-10 минут вы сможете “втянуться” и проработать намного больше. А даже если вам не понравиться, то 5 минут работы это лучше чем ничего.