При плохом самочувствии легко попасть под шквал симптомов (кашель, сопение, чихание, ломота в теле), сопровождающих такие заболевания, как простуда, грипп или COVID. Однако наряду с этими неприятными ощущениями может появиться и другой, часто не замечаемый, но досаждающий симптом: слезящиеся глаза. По данным Кливлендской клиники, слезящиеся глаза, также известные под медицинским термином эпифора, являются типичной реакцией организма на вирусные инфекции, такие как простуда или грипп.
Хотя это может показаться незначительным неудобством, постоянный поток слез может быстро стать раздражающим фактором. К счастью, если вы столкнулись с проблемой слезящихся глаз во время болезни, есть несколько способов облегчить состояние и почувствовать себя лучше. WomanEL вам о них расскажет.
Облегчение слезящихся глаз с помощью домашних средств
Если вы испытываете раздражение, протрите веки тёплой влажной мочалкой – это поможет удалить соринки и успокоить глаза. Для дополнительного успокоения несколько раз в день прикладывайте тёплое влажное полотенце к закрытым глазам на 5-10 минут.
Хотя это может показаться нелогичным, глазные капли также могут помочь успокоить глаза, восстанавливая их влажность и смазку. Это связано с тем, что глаза могут слезиться из-за раздражения, вызванного сухостью. Кроме того, достаточный отдых позволяет организму сосредоточиться на борьбе с инфекциями и уменьшении таких симптомов, как слезящиеся глаза.
Риск появления слезящихся глаз можно свести к минимуму, если избегать таких раздражителей, как дым и пыль. Если вы живёте в сухом помещении, увлажнитель воздуха поможет увлажнить воздух и предотвратить раздражение глаз. Кроме того, Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют часто мыть руки с мылом и избегать прикосновений к глазам или их трения, чтобы предотвратить распространение микробов и снизить риск развития глазных инфекций.
Понимание причин слезящихся глаз во время болезни
Когда вы заболеваете, иммунная система вашего организма начинает усиленно бороться с вторгшимся вирусом. Этот процесс может привести к воспалению слизистых оболочек, выстилающих глаза. В результате слезные каналы могут закупориваться, что приводит к скоплению слез в глазах. Американская академия офтальмологии утверждает, что слёзы – это естественный способ организма смазывать, вымывать раздражающие вещества и защищать глаза. Однако чрезмерное слезотечение может привести к дискомфорту и ощущению, что в глаза что-то попало.
Если у вас слезятся глаза, причиной может быть аллергия. По данным Медицинского центра Джона Хопкинса, аллергия возникает при чрезмерной реакции иммунной системы на такие распространённые аллергены, как пыльца, пылевые клещи или перхоть домашних животных. В отличие от вирусных инфекций, аллергия обычно не сопровождается другими симптомами простуды или гриппа, такими как ломота, боли и повышенная температура. Другие факторы, такие как сухость глаз, раздражающие факторы окружающей среды и некоторые лекарственные препараты, также могут вызывать слезотечение.
Когда обращаться к врачу
Слезящиеся глаза обычно не представляют собой ничего страшного и проходят сами по себе по мере восстановления организма. Но если вы заметили, что глаза слезятся больше недели или двух, если они сильно слезятся или сопровождаются другими симптомами, стоит проконсультироваться с врачом. Возможно, существует скрытое заболевание, требующее внимания.
Если вы заметили какие-либо изменения в зрении, например, двоение, нечёткость зрения или светочувствительность, следует немедленно обратиться к врачу. Изменения зрения могут быть признаком более серьёзного заболевания глаз. Если глаза болят, краснеют или есть выделения, особенно важно обратиться к врачу, поскольку эти симптомы могут свидетельствовать о глазной инфекции, например, конъюнктивите.
Если же у вас сильно слезятся глаза наряду с другими симптомами, такими как боль в пазухах, лихорадка или затруднённое дыхание, не медлите с обращением к врачу, поскольку это может быть признаком более серьёзного заболевания, такого как респираторная или синусовая инфекция.
Если у вас кашель, не принимайте сироп в это время суток. Вы удивитесь, но это приведёт к неприятным последствиям.