Канго джамп (Kangoo Jumps) – это новый стиль аэробики не только у нас в стране, но и за рубежом, который пользуется популярностью уже более 10 лет.
Практикуется в специальной обуви, которая имеет как тренировочную, так и реабилитационную природу.
Обувь для канго джампа с пружинами, что позволяет делать прыжки до 70 см в высоту и до 2,5 в длину.
Какие преимущества канго джампа?
- Канго джамп нагружает все тело. 30-минутная тренировка сжигает около 1200-1400 калорий.
- Специальная обувь разработана физиотерапевтом так, чтобы уменьшить напряжение в суставах до 80%.
- Защищает и укрепляет лодыжки, голени, колени, бедра, нижнюю часть спины и позвоночника.
- Подготавливает и мобилизует все группы мышц для максимальной эффективности прыжка.
- Канго джапс улучшает настроение, тонизирует и борется со стрессом.
- Улучшает осанку.
- Можно практиковать на открытом воздухе и в помещении.
- Полностью безопасен для людей всех возрастов.
Перед началом занятия канго джампом лучше проконсультироваться со специалистом. После этого сами сможете решить, где бы вы хотели им заниматься – в комнате, на улице или дома. Идеально подходит для танцев, игр и групповых занятий. В дополнение к укреплению мышц канго джамп помогает в потере веса.
На сегодняшний день подготовка детей к школе является очень важным процессом, которому родители должны уделить особое внимание. Именно подготовка обеспечит более легкую и продуктивную учебу ребенка, что родители обязательно заметят.
Перед началом занятия канго джампом лучше проконсультироваться со специалистом. После этого сами сможете решить, где бы вы хотели им заниматься – в комнате, на улице или дома. Идеально подходит для танцев, игр и групповых занятий. В дополнение к укреплению мышц канго джамп помогает в потере веса.
Перед началом занятия канго джампом лучше проконсультироваться со специалистом. После этого сами сможете решить, где бы вы хотели им заниматься – в комнате, на улице или дома. Идеально подходит для танцев, игр и групповых занятий. В дополнение к укреплению мышц канго джамп помогает в потере веса.
Перед началом занятия канго джампом лучше проконсультироваться со специалистом. После этого сами сможете решить, где бы вы хотели им заниматься – в комнате, на улице или дома. Идеально подходит для танцев, игр и групповых занятий. В дополнение к укреплению мышц канго джамп помогает в потере веса.
