Мандарины во всю расходятся зимой.
Оказывается, благодаря этому фрукту можно не только повысить иммунитет, но и скинуть лишние килограммы.
За 4 дня этой чудо-диеты можно распрощаться с 4 килограммами, а еще плюс к этому значительно улучшится самочувствие и цвет лица. Также мандариновая диета повышает настроение, работоспособность всего организма и тонус.
И так, начнем.
Завтрак. Съедаем всего одну мандаринку после выпитого зеленого чая с добавлением мяты, без сахара.
Второй завтрак. Он включает в себя уже три мандаринки, и плюс одно свареное яйцо.
Обед. Отваривает 100 грамм курицы (грудинки) без соли, съедаем одну мандаринку, и, на последок, выпиваем чашечку зеленого чая.
Ужин. Отвариваем 200 грамм рыбы, съедаем тарелку супа, желательного овощного, и один мандарин.
Если вы будете придерживаться этой диеты и посещать тренажерный зал http://feelgood.dp.ua/services/trenazhernyjj_zal, то можете быть уверены, что в скором времени ваша фигура станет действительно идеальной.