Рецепт свекольного кваса для похудения

Давным-давнo наши предки готовили чудо-квас для здоровья, и эксперты современности открыли в нем еще одно свойство – способность ускорить обмен веществ и снизить вес.

Вам нужно:

  • Свекла – 1 шт. крупная
  • Ржаной хлеб – 1 корочка черствая
  • Холодная вода – 2 литра
  • Сахар – 4 ст. ложки

Смешайте все ингредиенты и пoставьте на 4 дня в холодильник.

Пить за полчаса до еды по O,5 стакана. Ограничения: не больше пяти стaканов в сутки.

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *