Исследователи уверены, что ограничение калорий на 30% продлевает жизнь приматам.
Диета, которая имеет умеренное количество калорий, может продлить жизнь и у людей.
Ученые пришли к такому выводу, проанализировав результаты нескольких исследований на обезьянах.
Читайте также: Яблоки продлевают жизнь человека на 17 лет
В результате исследования выяснилось, что ограничение калорийности пищи, а именно на 30%, уменьшает риск возникновения возрастных заболеваний, таким образом продлевая жизнь. При этом снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и рака.