Усе, що пов’язано з нашими найінтимнішими частинами тіла, – від вазоактивних препаратів до пробіотиків – завжди є предметом суперечок. Одним із найбільш обговорюваних питань є концепція та ефективність жіночих засобів для підмивання. Яким засобом краще підмиватися жінкам і де шукати відгуки? І чи повинні ми взагалі використовувати ці засоби?
WomanEL зібрав для вас відповіді на ці запитання та рекомендації гінекологинь: докторки Анджели Вілсон, докторки Реніти Вайт і докторки Моніки Гровер.
Чи безпечні засоби для інтимної гігієни і чи потрібні вони?
Це залежить від обставин. На думку докторки Вілсон, ви завжди маєте бути обережними, приймаючи рішення про використання жіночих засобів для підмивання. На ринку представлена величезна кількість засобів. Але не всі вони створені з урахуванням вимог дбайливого ставлення і турботи. За словами докторки Гровер, хоча жіночі засоби для підмивання не є необхідністю, є ті, хто все ж вважає за краще користуватися ними.
Жіночі засоби для підмивання можуть бути безпечними залежно від складу і за умови, що вони використовуються на вульві, а не всередині вагінального каналу. Крім того, необхідно звертати увагу на загальну якість мийного засобу, а також мінімізувати кількість інгредієнтів, таких як ароматизатори, барвники та інші хімічні добавки.
Більшості людей окреме миття не потрібне, особливо якщо ви використовуєте засоби з обмеженою кількістю ароматизаторів і барвників і добре промиваєте геніталії. Однак деякі можуть бути особливо чутливими в ділянці вульви до засобів для миття тіла, що може спричинити проблему. У таких випадках варто спробувати жіночий засіб для миття, щоб зрозуміти, чи буде він викликати менше подразнення.
Ви готові до сміливого манікюру? Зізнайтеся в любові до своєї вагіни за допомогою цього нейл-арту.
Переваги та недоліки жіночих засобів для підмивання
Незважаючи на неоднозначні відгуки про жіночі засоби для підмивання, у цього популярного продукту є і позитивний бік. Наприклад, жіночі засоби для підмивання можуть стати відповіддю на питання про те, як збалансувати рівень pH. Як зазначає докторка Вілсон, більшість засобів для підмивання спеціально вказують, що їхній продукт трохи кисліший, ніж більшість мил. З огляду на природну кислотну природу піхви, теоретично це допоможе зберегти баланс і запобігти розвитку дисбалансу pH.
Вони також можуть допомогти м’яко очистити й освіжити ділянку вульви. Вони забезпечують комфорт і чистоту для тих, хто веде активний спосіб життя або схильний до пітливості. Просте використання жіночого засобу для підмивання може також підтримати загальну гігієну і впевненість у собі.
Є й недоліки. Як уже зазначалося, вульва і піхва дуже чутливі, тому жіночий засіб для підмивання може підійти не всім. «Недоліком використання жіночого засобу для підмивання є те, що він може призвести до подразнення шкіри», – каже докторка Вайт. «Крім того, надмірне використання може позбавити вульву і піхву природної вологи і змащення, що призведе до сухості і зміни pH. Це може вплинути на нормальне бактеріальне середовище, що призведе до таких захворювань, як бактеріальний вагіноз і дріжджі».
Яким засобом краще підмиватися жінкам: найкращі відгуки та рекомендації лікарів
- Знайдіть формули, що не містять ароматизаторів, барвників і відлущувальних речовин.
- Уникайте агресивних інгредієнтів. Докторка Гровер перераховує кілька інгредієнтів, яких слід уникати, наприклад парабени, фталати, ПЕГ (косметична поверхнево-активна речовина), ефірні олії та гліцерин.
- Знайдіть інгредієнти на водній основі. Такі формули більш м’які, не викликають подразнення і не сушать шкіру.
- Вибирайте засіб, що відповідає pH піхви. Піхва вважається більш кислим середовищем, рН у ній коливається від 3,8 до 5.
Найкращі варіанти на ринку:
- Для балансу: Vagisil pH Balance Daily Intimate Wash;
- Для чутливої шкіри: Honey Pot Sensitive Foaming Wash;
- Найщадніший: SweetSpot Labs Microbiome Balancing Full Body Cleanser;
- Для зволоження Say La V Nourishing Veauty Wash.
Раніше ми ділилися порадами, як вам захистити флору і забезпечити краще здоров’я піхви. Це важливо!