Целюліт — це нормально і абсолютно нешкідливо. Проте це може бути джерелом невпевненості для деяких жінок. Якщо ви боретеся з горбистою текстурою, погана новина полягає в тому, що целюліт не можна повністю видалити після його появи. Хорошою новиною є те, що деякі зміни способу життя та клінічне лікування можуть зменшити появу небажаних ямочок.
Сухе чищення — ще одне рішення для більш гладкої шкіри в домашніх умовах. WomanEL розповість, як саме це допомагає.
Сухе чищення може тимчасово зменшити целюліт
Як пояснює Американська асоціація асоціації дерматологів, найбільш ефективні методи лікування целюліту часто вимагають лазерів, голок та повторних відвідувань лікаря. Суха чистка, з іншого боку, є неінвазивним варіантом, який майже кожен може зробити, не виходячи зі своєї ванної кімнати, і експерти стверджують, що це дійсно працює, принаймні деякою мірою.
Дерматолог Мішель Грін каже, що посилення кровообігу внаслідок розтирання сухою щіткою викликає вазодилатацію (це коли ваші капіляри розширюються, викликаючи збільшення кровотоку в цій області). Це викликає тимчасове підтягування шкіри, через що целюліт стає менш помітним. Зверніть увагу на слово «тимчасовий» — результати, швидше за все, не будуть постійними.
Деякі ентузіасти сухого чищення стверджують, що скрабування шкіри — це ефективний спосіб змінити її текстуру зсередини. Ніжний масаж надає шкірі кращого тонусу та еластичністі.
Як використовувати суху щітку для гладкої шкіри
- Круговими обертальними рухами протріть шкіру щіткою, починаючи зі стоп і рухаючись до серця. Робіть це перед ванною або душем і відразу ж після витирання рушником вологої шкіри нанесіть багато зволожуючого крему, поки шкіра ще трохи волога.
- Хоча у вас може виникнути спокуса щодня робити це, дерматологи пропонують обмежитися двома чи трьома разами на тиждень.
Інші застереження
Клівлендська клініка також рекомендує бути особливо обережними, якщо у вас чутлива шкіра. Використовуйте м’яку щоку і злегка натисніть, приділяючи особливу увагу областям, що легко подразнюються, таким як груди і живіт. Також намагайтеся не розчісувати родимки та інші нерівності.
Хочете позбавитися розтяжок, але не впевнені, чи допомагає крем від них? Ми якраз недавно обговорювали цю тему.