3 вредные привычки, которые убивают вашу красоту

3 вредные привычки, которые убивают вашу красоту
Фото: pixabay.com

Зачастую мы обращаем внимание только на позитивные привычки, которые постоянно хотим внедрить в свою жизнь, но чтобы сохранить красоту нужно еще и отказаться от вредных, пишет WomanEL, ссылаясь на harpersbazaar.com. Предлагаем 3 вредные привычки, которые убивают вашу красоту.

Наносить SPF один раз в день

Важно помнить, что средства защиты от солнца нужно обновлять каждые два часа, либо после каждого умывания, ведь так вы смываете слой SPF. Чтобы обновить защиту можно использовать пудру или спрей с SPF.

Грязные кисти

Постоянное мытье кистей это напряженный процесс и зачастую нам банально лень это делать. Но поверьте, чистота этих материалов очень важна, ведь грязные кисти переносят кучу бактерий на вашу кожу, что вызывает воспаления и прочие проблемы с кожей, поэтому не пренебрегайте этим процессом.

Слишком много сладкого

Наше питание напрямую влияет на здоровье всего организма, а в особенности кожи, поскольку она реагирует быстрее всего. Сладкое это очень вкусно, но чрезмерное количество сахара вызывает акне и сухость кожи, а потому минимизируйте его количество в своем рационе.

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *