Якщо перше, що ви робите, прокинувшись, – це заварюєте чашку кави, то знайте, що ця ранкова звичка може бути корисною для вашого здоров’я. Кава – багате джерело антиоксидантів і необхідних поживних речовин. Але як би не приносила радість кава, вона підходить не всім, принаймні, не завжди. Кава може негативно взаємодіяти з низкою поширених ліків. Але які саме ліки не поєднуються з кавою?
WomanEL поділиться застереженням, щоб ви знали про ризики та знали про їхню можливу взаємодію з кофеїном.
Ліки та кава: що потрібно знати
Коли вам призначають нові ліки, запитайте в лікаря, чи є в них протипоказання, про які ви маєте знати. «Я рекомендую завжди уточнювати в лікаря можливість взаємодії ліків і поживних речовин із кавою або кофеїном загалом», – каже дієтологиня Олена Бакович. Якщо ви вперше купуєте новий безрецептурний препарат, порадьтеся з фармацевтом.
Якщо ви приймаєте будь-які з перерахованих нижче ліків, поговоріть з вашим лікарем про те, як вони можуть взаємодіяти з кавою і яких запобіжних заходів вам слід вжити. І звісно, навіть якщо ліки, які ви приймаєте, не вказані в списку, завжди корисно проконсультуватися з лікарем про всяк випадок.
Які ліки не поєднуються з кавою: антикоагулянти, такі як кумадин (варфарин) або гепарин
Антикоагулянти – це різновид розріджувачів крові, тобто вони не дають крові занадто легко згортатися. Вам могли призначити препарати для розрідження крові, якщо ваш лікар вважає, що ви схильні до підвищеного ризику утворення тромбів, що може статися, якщо у вас є основні захворювання. Наприклад, хвороби серця і судин, порушення серцевого ритму або вроджена вада серця.
Якщо ви приймаєте антикоагулянти, краще стежити за споживанням кави. «Кофеїн може збільшити концентрацію ліків, що розріджують кров, у кровотоці, посилюючи їхню дію і підвищуючи ризик кровотечі», – пояснює докторка Хізер Віола.
Що не можна приймати з кавою: деякі антидепресанти
Не всі антидепресанти взаємодіють із кофеїном, але інгібітори моноаміноксидази (або скорочено МАО) можуть. МАО усувають симптоми депресії за допомогою нейротрансмітерів, тобто хімічних месенджерів, які передають повідомлення між клітинами мозку. «Цей клас антидепресантів може взаємодіяти з кофеїном», – каже Бакович, додаючи, що в деяких випадках повідомлялося про підвищення кров’яного тиску.
Ба більше, з часом ці ліки можуть стати менш ефективними». «Пиття великої кількості кави під час прийому антидепресантів або антипсихотиків може знизити кількість ліків, що засвоюються організмом», – пояснює доктор Віола.
Які ліки не поєднуються з кавою: препарати для лікування СДУГ
Кофеїн – це один із видів стимуляторів, тому він допомагає вам почуватися бадьоріше. Але стимулюючі препарати, які часто призначають для лікування синдрому дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ), чинять аналогічний вплив на організм. І вживання цих ліків з великою кількістю кофеїну може призвести до негативних побічних ефектів.
«Поєднання стимуляторів може спричинити небезпечне збільшення частоти серцевих скорочень, підвищення кров’яного тиску і симптоми прискореного серцебиття», – каже кардіологиня Мері Грін. Узяті разом, обидва ці стимулятори можуть також змусити вас відчувати підвищену тривожність, додає Бакович.
Що не можна приймати з кавою: ліки для щитоподібної залози
Людям із захворюваннями щитоподібної залози, такими як гіпотиреоз (недостатня активність щитоподібної залози), можуть бути призначені ліки під назвою левотироксин, які замінюють гормон щитоподібної залози, що виробляється вашим організмом у недостатній кількості.
Однак кава може знизити ефективність цих ліків. «Вона вдвічі знижує здатність вашого організму засвоювати ліки для щитоподібної залози», – каже докторка Віола.
Які ліки не поєднуються з кавою: деякі ліки від артеріального тиску
Метопролол допомагає розслабити кровоносні судини, що уповільнює серцевий ритм і знижує навантаження на серце. Можливо, ви приймаєте метопролол, якщо у вас високий кров’яний тиск, або ваш лікар призначив його разом з іншими ліками після перенесеного серцевого нападу.
Але якщо ви п’єте каву й одночасно приймаєте ліки від підвищеного тиску, ваш організм може засвоїти меншу кількість препарату, пояснює докторка Віола.
Що не можна приймати з кавою: ліки від діабету
Кофеїн також може заважати прийманню ліків, які допомагають контролювати рівень цукру в крові у людей з діабетом другого типу. «Вживання великої кількості кофеїну може підвищити рівень цукру в крові та інсуліну – гормону, що регулює рівень цукру в крові», – пояснює докторка Віола. У короткому звіті 2004 року також зазначається, що дослідження показали, що кофеїн може порушувати метаболізм глюкози у людей, які страждають на діабет, що може ускладнити управління цим захворюванням.
Якщо ви купили добавки, важливо правильно їх зберігати. Ми поділимося порадами, як це робити, щоб вони не зіпсувалися.