У 6 випуску «Зважені та щасливі 2025» (ефір 02.11.2025) учасники перевіряють силу волі, витримку та вміння тримати фокус під тиском критики, пише WomanEL. Тиждень побудований навколо роботи з осудом і внутрішньою стійкістю.
Зважені та щасливі 6 випуск від 2 листопада 2025: публічне тренування жовтих
Тренерка Жовтої команди Марина Боржемська проводить заняття у відкритому міському просторі — кожен перехожий стає глядачем. Таке випробування змушує команду тримати темп, не озираючись на чужі оцінки, і доводить важливість дисципліни навіть у незручних умовах.
Робота з критикою: поради експерта
Психолог Дмитро Карпачов допомагає Майї та Віці розібратися з реакцією на хейт: як не брати оцінки на свій рахунок, як відрізняти конструктив від образ і навіщо свідомо переключати увагу на позитивні результати. Мета — сформувати стійкість і не дозволяти коментарям збивати з наміченого курсу.
Зважені та щасливі 6 випуск від 2 листопада 2025: головні питання випуску
Чи змогли учасники прийняти публічність без страху осуду? Які практичні інструменти допомогли Майї та Віці стати спокійнішими й упевненішими? Та чи вдасться командам утримати прогрес, коли критика гучніша за підтримку? Відповіді — у новому 6 випуску «Зважені та щасливі 2025» на СТБ онлайн.
Товар дня в АТБ 3-4 листопада 2025: що можна придбати зі знижкою до 50% сьогодні.