Нина Грауэр, дизайнер интерьера считает, что в каждом доме и квартире нужно иметь отдельное место или даже комнату для расслабления. Это позволит вам сделать перерыв и успокоить нервы.
Но как именно обустроить свой уголок? Какие комнаты для этого подойдут? Вот что WomanEL хотел бы вам посоветовать:
Определитесь с целью
Для начала вы должны решить, как вы планируете использовать это пространство. Вы предпочитаете расслабиться с хорошей книгой и чашкой чая? Тогда понадобится достаточно места для удобного стула и тумбочки.
Если йога или медитация – это то, что вам нужно для расслабления, вам может понадобиться место для коврика или напольной подушки. После того, как вы определились с функцией, найдите область в доме, которая соответствует вашим критериям.
Вам не нужна целая комната
Уголок в вашей гостиной или спальне, ванной комнате или даже большом шкафу может служить вашим личным уголком. В идеале он должен находиться вдали от шумных мест, таких как прихожая или кухня.
Причём вы можете обустроить его и на улице: на заднем крыльце или балконе, где можно дышать свежим воздухом, расположившись в кресле/шезлонге или диване-качели.
Мебель и декор
Чем меньше, тем лучше. В этом уголке не должно быть беспорядка, ненужных объектов и (особенно) технологий, которые могут вас отвлечь.
Добавьте уютные подушки и одеяла, свечи и несколько ваших любимых книг. Комната, в которой много естественного света, мгновенно улучшит ваше настроение и поможет вам начать день правильно. Так что учитывайте и освещение.
Ранее мы также рассказывали о том, как наладить режим сна и начать высыпаться во время карантина.