Для родителей не секрет, что воспитание подростков может быть непростым делом. На протяжении многих поколений этот переходный период сопровождался бурлящими гормонами, стремительным развитием мозга и различными изменениями, в результате которых дети начинают стремиться к независимости и свободе.
Однако сегодня наши дети сталкиваются с новыми проблемами, поскольку им приходится учиться ориентироваться в цифровом пространстве. Меняющийся социальный ландшафт в сочетании с традиционными подростковыми переживаниями может привести к тому, что родители окажутся на тонкой грани между слишком слабой и слишком чрезмерной опекой, когда речь идёт о безопасности подростков. WomanEL расскажет, как защитить подростков, не проявляя при этом чрезмерной опеки:
Следуйте «правилу бабушки»
Социальные сети быстро становятся неотъемлемой частью современного общества, поэтому очень важно, чтобы наши дети понимали этикет общения в социальных сетях. Несмотря на то, что тенденции и приложения приходят и уходят, рекомендуется оставлять только те комментарии, на которые не страшно наткнуться бабушке или дедушке. В этом и суть правила бабушки.
Если вы сомневаетесь в том, как отреагирует бабушка, то, скорее всего, это неуместно. Такая стратегия помогает подросткам определить приемлемые модели поведения и в то же время даёт им понять, что всё, что публикуется в социальных сетях, никогда не является конфиденциальным.
Соблюдайте рекомендованные возрастные требования
…и дважды проверяйте настройки конфиденциальности социальных сетей подростка. Технологии постоянно развиваются, поэтому приложения и сайты должны регулярно обновлять условия соглашений и рекомендации по конфиденциальности. Иногда в настройках конфиденциальности ребёнка появляются «дыры», которые открывают перед ним множество проблем, связанных с безопасностью. Время от времени проверяйте настройки ребёнка, чтобы убедиться, что он не передаёт свои личные данные, адреса или контактную информацию.
Просите, чтобы подростки делились с вами своими планами
Чтобы избежать постоянных телефонных звонков, попросите подростков сообщать о своих планах и местонахождении. Пусть скажут место и людей, с которыми они находятся. Это позволит родителям быть в курсе событий, а детям даст немного самостоятельности и при этом обеспечит подотчётность. Многие родители просят детей отправлять смс с простыми словами «здесь» или «ухожу», чтобы знать, когда подросток пришёл или ушёл из какого-либо места.
Сократите количество экранного времени
Среднестатистический подросток тратит на просмотр мультимедиа в среднем 9 часов в день. В домашних условиях следует держать технику и электронику подальше от спален, ванных комнат и обеденного стола. Кроме того, дайте детям возможность заняться деятельностью, не требующей использования гаджетов. Подумайте о том, чтобы записать ребёнка на интересный кружок, привлечь к занятиям спортом, заняться садоводством или создать в доме зону отдыха. Это позволит подросткам не развить зависимость от телефонов, а их сознанию – получить столь необходимое время для отдыха.
Заложите основу для открытого общения
Диалог очень важен, поскольку 70% подростков регулярно скрывают от родителей свою активность в Интернете. Для этого подростки тайно выключают экраны, закрывают окна или используют фальшивые профили в социальных сетях. Такая скрытность может сделать их жертвами различных распространённых цифровых опасностей. Мы должны открыто и честно говорить о киберзапугивании, секстинге, краже личных данных и чрезмерном распространении информации.
Дети должны знать, что существуют реальные риски, связанные с использование соцсетей. Поощряйте детей к обсуждению социальных сетей, тенденций, мест, которые они часто посещают, и, если кто-то заставляет их чувствовать себя неловко. Стремитесь слушать, не осуждать и не обвинять.
Разработайте кодовое слово
Многим подросткам нравится проводить время с друзьями или исследовать окрестности без мамы и папы. К сожалению, за эту независимость иногда приходится расплачиваться. Под давлением сверстников дети могут попасть в опасные ситуации, связанные с алкоголем, наркотиками, вечеринками и нетрезвыми водителями. Спланируйте заранее и дайте ребёнку кодовое слово или символ, который он должен отправить в конце сообщения, чтобы показать, что ему нужна помощь. Затем вы можете позвонить и потребовать, чтобы они вернулись домой или что-то сделайте, чтобы они вышли из ситуации и безопасно добрались до дома.
Побуждайте их сообщать вам или доверенному взрослому, если они сталкиваются с чем-то, что заставляет их чувствовать себя неловко. Не секрет, что в социальных сетях часто можно встретить кибербуллинг, просьбы о секстинге и неприемлемый контент. Более того, за последние годы количество случаев кибербуллинга увеличилось в три раза, и 87% детей стали свидетелями этого цифрового издевательства. Подростки должны знать, что они могут обратиться за помощью или поддержкой, чтобы остановить эскалацию проблемы.
Но что делать, если ваш ребёнок готов к жизни отдельно? Вот несколько важных моментов, которые нужно обговорить.