41-летняя фитнес-тренерша Марина Узелкова поделилась полезным постом в Instagram, сообщает WomanEL. Спортсменка рассказала, о своих топ-5 любимых продуктов питания, которые полезны для здоровья.
- Грейпфрут.
- Брокколи.
- Спаржа.
- Киноа.
- Жирная рыба.
Эти продукты помогут вас держать в тонусе и насытят организм необходимыми витаминами и минералами.
Напомним, недавно Марина Узелкова рассказала, как убрать жир на животе.