Метка: полезные продукты

Останні матеріали

4 помилки при зберіганні продуктів, які наражають на небезпеку ваше здоров'я

Кулинария

4 ошибки при хранении продуктов, которые подвергают опасности ваше здоровье

Олександра Євдакова 01.12.2023

Ось що відбувається, коли ви їсте хліб на порожній шлунок

Кулинария

Вот что происходит, когда вы едите хлеб на пустой желудок

Олександра Євдакова 30.11.2023

Відмова від вживання цих 4 продуктів харчування підвищує ризик ранньої смерті

Кулинария

Отказ от употребления этих 4 продуктов питания повышает риск ранней смерти

Олександра Євдакова 15.11.2023

Вживання наступного суперпродукту майже так само гідратує, як питна вода

Кулинария

Употребление следующего суперпродукта почти так же гидратирует, как питьевая вода

Олександра Євдакова 05.11.2023

Здорова харчова піраміда

Здоровье Разное

Здоровая пищевая пирамида: что есть для поддержания женского здоровья

Вікторія Шатохіна 29.10.2023

5 багатих на магній закусок перед сном для того, щоб краще спати

Кулинария

5 богатых магнием закусок перед сном для того, чтобы лучше спать

Олександра Євдакова 29.10.2023

5 повсякденних продуктів, які напрочуд корисні для здоров'я серця

Кулинария

5 повседневных продуктов, которые удивительно полезны для здоровья сердца

Олександра Євдакова 15.10.2023

Чим намазати хліб для бутерброда: інгредієнт, який знижує ризик інсульту

Кулинария

Чем намазать хлеб для бутерброда: ингредиент, который снижает риск инсульта

Олександра Євдакова 14.10.2023

Коли набридла звичайна вода: 15 найбільш гідратуючих продуктів і напоїв

Кулинария

Когда надоела обычная вода: 15 самых гидратирующих продуктов и напитков

Олександра Євдакова 27.09.2023

Збільште споживання білка за допомогою несподіваного інгредієнта для десерту

Кулинария

Увеличьте потребление белка с помощью неожиданного ингредиента для десерта

Олександра Євдакова 24.09.2023

Найбагатший поживними речовинами овоч – зовсім не той, що ви думали

Кулинария

Самый богатый питательными веществами овощ – совсем не тот, что вы думали

Олександра Євдакова 22.09.2023

Дефіцит йоду зростає в багатьох країнах: як зрозуміти, чи є він у вас?

Медицина

Дефицит йода растет во многих странах: как понять, есть ли он у вас?

Олександра Євдакова 13.09.2023

11 продуктів, які викликають втому, та їхня заміна на більш енергійні

Кулинария

11 продуктов, которые вызывают усталость, и их замена на более энергичные

Олександра Євдакова 01.09.2023

Як позбутися набряку ніг

Здоровье

Откуда берутся отеки и как с ними справиться

Лія Бедка 31.08.2023

Як і з чим готувати броколі, щоб вона не розгубила свою поживність

Кулинария

Как и с чем готовить брокколи, чтобы она не растеряла свою питательность

Олександра Євдакова 26.08.2023

Чи корисне мигдальне молоко? Чим воно відрізняється від незбираного, вівсяного та інших

Кулинария

Полезно ли миндальное молоко? Чем оно отличается от цельного, овсяного и других

Олександра Євдакова 24.08.2023

Як швидко дозріти авокадо: лайфхаки, які дійсно працюють

Кулинария

Как быстро дозреть авокадо: лайфхаки, которые действительно работают

Олександра Євдакова 14.08.2023

Несподіване м'ясо, яке можна їсти після того, як воно запліснявіє

Кулинария

Неожиданное мясо, которое можно есть после того, как оно заплесневеет

Олександра Євдакова 05.08.2023

Ізолят соєвого білка: чим він відрізняється від інших рослинних джерел протеїну?

Кулинария

Изолят соевого белка: чем он отличается от других растительных источников протеина?

Олександра Євдакова 15.06.2023

Як очистити гранат від шкірки за 25 секунд, не забруднивши пальці

Кулинария

Как очистить гранат от кожуры за 25 секунд, не испачкав пальцы

Олександра Євдакова 09.06.2023

Знайдено: 5 цілющих продуктів, які лікар рекомендує їсти регулярно

Кулинария

Найдено: 5 целебных продуктов, которые врач рекомендует есть регулярно

Олександра Євдакова 08.06.2023

Вуглевод, який усі демонізують, насправді зміцнить ваш кишківник

Кулинария

Углевод, который все демонизируют, на самом деле укрепит ваш кишечник

Олександра Євдакова 07.06.2023

Спосіб №1 приготування яєць, який набагато кращий, ніж варіння вкруту

Кулинария

Способ №1 приготовления яиц, который намного лучше, чем варка вкрутую

Олександра Євдакова 06.06.2023

Якщо ви помітили на полуниці наступні речі, її не можна купувати

Кулинария

Если вы заметили на клубнике следующие вещи, её нельзя покупать

Олександра Євдакова 05.06.2023

Одна чашка якого овоча забезпечує 90% денної норми вітаміну С

Кулинария

Одна чашка какого овоща обеспечивает 90% дневной нормы витамина С

Олександра Євдакова 29.05.2023

10 корисних жирів, які можна і навіть потрібно їсти щодня

Кулинария

10 полезных жиров, которые можно и даже нужно есть каждый день

Олександра Євдакова 27.05.2023

Любите зелений чай? Спробуйте наступні недооцінені сорти

Кулинария

Любите зеленый чай? Попробуйте следующие недооцененные сорта

Олександра Євдакова 22.05.2023

Ніяких більше запорів: 14 найкращих продуктів для здоров'я кишківника

Кулинария

Никаких больше запоров: 14 лучших продуктов для здоровья кишечника

Олександра Євдакова 16.05.2023

6 правил здорового харчування, які насправді можна сміливо порушувати

Кулинария

6 правил здорового питания, которые на самом деле можно смело нарушать

Олександра Євдакова 10.05.2023

12 дивних поєднань продуктів, які насправді дуже смачні разом

Кулинария

12 странных сочетаний продуктов, которые на самом деле очень вкусные вместе

Олександра Євдакова 07.05.2023

Марина Боржемская, рецепт закуски з тунцем

Новости знаменитостей

Полезная закуска из тунца — рецепт от Марины Боржемской

Лія Бедка 23.04.2023

Як приготувати найніжнішу яєчню-бовтанку: інгредієнт, про який ви не знали

Кулинария

Как приготовить самую нежную яичницу-болтунью: ингредиент, о котором вы не знали

Олександра Євдакова 13.04.2023

Недооценённый продукт, который даже в небольшом количестве укрепляет иммунитет

Кулинария

Недооценённый продукт, который даже в небольшом количестве укрепляет иммунитет

Олександра Євдакова 11.03.2023

Если вы начнёте есть овсянку, вот что произойдёт с вашим здоровьем

Кулинария

Если вы начнёте есть овсянку, вот что произойдёт с вашим здоровьем

Олександра Євдакова 11.02.2023

Недооцененное масло, которое улучшит здоровье ваших гормонов

Кулинария

Недооцененное масло, которое улучшит здоровье ваших гормонов

Олександра Євдакова 04.02.2023

Полезная еда, от которой придётся отказаться, если вы принимаете следующие лекарства

Кулинария

Полезная еда, от которой придётся отказаться, если вы принимаете следующие лекарства

Олександра Євдакова 31.01.2023

Даже разовое потребление данной закуски в неделю снизит риск болезней сердца

Кулинария

Даже разовое потребление данной закуски в неделю снизит риск болезней сердца

Олександра Євдакова 26.01.2023

Универсальная еда на завтрак, которая естественным путем успокоит ваши нервы

Кулинария

Универсальная еда на завтрак, которая естественным путем успокоит ваши нервы

Олександра Євдакова 24.01.2023

Суперпродукт, который необходимо чаще есть зимой (чего вы наверняка не делаете)

Кулинария

Суперпродукт, который необходимо чаще есть зимой (чего вы наверняка не делаете)

Олександра Євдакова 21.01.2023

Лучше пить или есть овощи? Выводы экспертов вас очень удивят

Кулинария

Лучше пить или есть овощи? Выводы экспертов вас очень удивят

Олександра Євдакова 16.01.2023

3 безумно простых способа ежедневно получать больше клетчатки в своем рационе

Кулинария

3 безумно простых способа ежедневно получать больше клетчатки в своем рационе

Олександра Євдакова 15.01.2023

Стало известно, какие крошечные продукты предотвратят сердечные заболевания

Кулинария

Стало известно, какие крошечные продукты предотвратят сердечные заболевания

Олександра Євдакова 09.01.2023

Сладкий фрукт, который советуют есть врачи для здоровья сердца (и не только)

Кулинария

Сладкий фрукт, который советуют есть врачи для здоровья сердца (и не только)

Олександра Євдакова 10.11.2022

Ешьте следующий фрукт, чтобы предотвратить или замедлить остеопороз

Кулинария

Ешьте следующий фрукт, чтобы предотвратить или замедлить остеопороз

Олександра Євдакова 26.10.2022

В 2 столовых ложках данного продукта – суточная норма марганца (убережёт ваши кости)

Кулинария

В 2 столовых ложках данного продукта – суточная норма марганца (убережёт ваши кости)

Олександра Євдакова 04.09.2022

Обычная еда, о токсичности которой вы точно не догадывались

Кулинария

Обычная еда, о токсичности которой вы точно не догадывались

Олександра Євдакова 03.09.2022

В чашке данного продукта 159% суточной нормы витамина С: и это не апельсин

Кулинария

В чашке данного продукта 159% суточной нормы витамина С: и это не апельсин

Олександра Євдакова 22.08.2022

Как получить больше Омега-3 в своём рационе, если нет денег на лосося

Кулинария

Как получить больше Омега-3 в своём рационе, если нет денег на лосося

Олександра Євдакова 09.08.2022

Эксперт назвал одну ягоду, которая поможет нам прожить дольше и здоровее

Кулинария

Эксперт назвал одну ягоду, которая поможет нам прожить дольше и здоровее

Олександра Євдакова 21.07.2022

Какой источник жира советуют есть диетологи, чтобы худеть намного быстрее

Какой источник жира советуют есть диетологи, чтобы худеть намного быстрее

Олександра Євдакова 07.07.2022

Больше