Телеведущая Маша Ефросинина всегда была известна своим безупречным внешним видом. Сегодня она наконец-то раскрыла перед своими поклонниками секреты красоты и молодости. Знаменитость утверждает, что ее идеальный вид — это результат тяжелого ежедневного труда над собой, пишет WomanEL.
Ефросинина подчеркнула, что, несмотря на все слухи о возможной пластике, ее тайна заключается в понимании себя и своего организма. Маша ежедневно занимается улучшением своей физической формы.
Я могу снова и снова повторять, что внешний вид — это работа, мать ее за ногу! Я много работаю над генеральной уборкой в своем пространстве! И конечно, beauty-уход! Я постоянно выискиваю новые процедуры,
отметила звезда.
Среди основных пунктов, которые ведущая придерживается на постоянной основе, следует отметить пищевую дисциплину и режим, использование БАДов и нутрицевтиков за консультацией специалистов, физические нагрузки, психотерапию и духовную экологичность. Кроме того, ведущая постоянно открывает для себя новые процедуры красоты и это она делает вне зависимости от места своего пребывания.
Таким образом, Маша Ефросинина делится своей методикой достижения безупречного вида, подчеркивая, что это требует кропотливой работы и дисциплины, а также не только внешней, но и внутренней гармонии.
К слову, недавно Машу Ефросинину в Российской Федерации заочно приговорили к семи годам заключения в колонии общего режима