Українська акторка Ганна Саліванчук привернула увагу публіки своєю новою фотосесією, яку вона показала в Instagram. Цього разу зірка знялася топлес, демонструючи впевненість і відкритість, а також поділилася глибокими роздумами про зміни в житті, пише WomanEL.
На фотографіях, зроблених у центрі Києва, Саліванчук позує в білому жакеті, який вона одягла поверх голого тіла, без бюстгальтера. Її вбрання доповнюють мереживні труси, які трохи видніються з-під жакета, а також балетки і мінімалістичні прикраси. Цей стильний, але відвертий образ підкреслює її незалежність і готовність до змін.
Акторка роздумує про те, чому людям так важко змінювати своє життя. Вона порушує питання про те, чи потрібно дійсно дотискати себе до межі, щоб потім піднятися, і чи не краще розпочати зміни, поки ще є внутрішні ресурси. Саліванчук підкреслює, що зміни часто супроводжуються втратою старого, навіть якщо те, чого ми позбуваємося, давно не приносить нам щастя.
Чому люди так сильно тримаються за звичне – те, що не приносить їм щастя, і бояться змін? Найчастіше, причина в страху втратити контроль над обставинами, втратити відчуття безпеки. Нерідко, в основі страху змін сильні негативні емоції, прожиті в минулому, при спробі змінити що-небудь. Серед інших причин може бути високий рівень тривожності, занижена самооцінка, перфекціонізм. Чи дійсно потрібно опуститися на дно, щоб відштовхнутися від нього і вистрибнути з ями? Чи залишаться сили для стрибка? Чи не краще почати діяти, поки є хоч якісь внутрішні ресурси й поки є що втрачати? Адже будь-які зміни до нового завжди призводять до того, що людина втрачає щось старе. Свою зону комфорту. Часто це не та зона, у якій добре, а та, у якій звично,
пише знаменитість.
Вона відзначає, що страх перед змінами часто зумовлений прагненням зберегти контроль над ситуацією і відчуттям безпеки. Психологічні бар’єри, такі як низька самооцінка, перфекціонізм і негативний досвід, також можуть заважати людям відпускати старе й приймати нове. Тому зірка закликає своїх підписників бути відкритими до нових можливостей і не боятися залишати позаду те, що вже не приносить радості.
Якщо ми кілька років не одягали якусь річ, якщо вона не подобається або зовсім не підходить, який сенс зберігати її? Яка ймовірність того, що хоч раз вона буде ще одягнена і порадує нас? Чому люди так сильно тримаються за звичне – те, що не приносить їм щастя, і бояться змін? Коли дитина зіткнулася з несподіваним для неї розлученням батьків, смертю близької людини, розлукою з рідними, раптовим переїздом… А ще дуже важко буває взяти і відпустити те, у що вкладено багато інвестицій — емоцій, надій, сподівань. Адже якщо ми вклали кудись свої цінні акції, ми маємо право очікувати дивідендів. Але якщо людина усвідомлює, що дивідендів не буде, вона зможе забрати свої акції і вкласти їх в більш перспективний проєкт. Так і з нашими очікуваннями. Однак, нове ніколи не буде вдосконаленим старим. Нове буде іншим. Не бійтесь змін – зміни завжди на краще,
додала вона.
Реакція Мережі:
— Який портрет. яка красуня;
— Просто шикарна жінка;
— Дякую за такі влучні слова. Це ніби як для мене.
Ця фотосесія є черговим прикладом відвертості та сміливості Ганни Саліванчук, яка не боїться бути собою і вносити в життя своїх прихильників позитивні зміни.
Нещодавно Ганна Саліванчук показала результати уколів ботоксу.