Що найбільше підвищує задоволеність життям: дослідження

Співжиття приносить більше задоволення, ніж шлюб. Співжиття приносить більше задоволення, ніж шлюб.
Лія Бедка
пара, стосунки, щастя
Пара. Фото: psypost.org

Нове велике дослідження, опубліковане в Journal of Personality, показало: шлюб не забезпечує істотного приросту щастя, тоді як ключовим фактором підвищення задоволеності життям є саме формування романтичних стосунків і перехід від самотності до співжиття, дізнався WomanEL. Це відкриття кидає виклик традиційним уявленням про шлюб як головне джерело сімейного благополуччя.

Науковці проаналізували дані з Німеччини та Великої Британії, відстеживши понад тисячу осіб упродовж кількох років. Результати показали чітку закономірність: найвищий рівень задоволеності життям спостерігався в рік, коли людина переїжджала жити до партнера. Хоча згодом наставав невеликий спад, рівень добробуту залишався суттєво вищим, ніж у період самотності.

Цікаво, що покращення настрою починалося ще до спільного проживання — вже сам факт перебування у стосунках позитивно впливав на самопочуття. Натомість шлюб, укладений паралельно зі співжиттям або після нього, не демонстрував додаткового ефекту. Це свідчить, що головним чинником щастя є близькість і підтримка партнера, а не формальний статус.

Автори підкреслюють, що соціальні норми змінилися: співжиття без шлюбу стало більш прийнятним, а його вплив на благополуччя — більш вагомим. Водночас дослідники застерігають: їхні висновки базуються на кореляційних даних і можуть відрізнятися залежно від культури, доходу чи віку.

До речі, нещодавно психотерапевт назвала найкращу різницю у віці для тривалих стосунків.