З року в рік у психології з’являються нові терміни, значення яких ми навіть не знаємо. Останнім часом, наприклад, усі тільки й говорять про те, що таке грейромантичність. Звучить дивно: до чого тут романтичність і сірий колір?
WomanEL пропонує розібратися і розповість усе, що потрібно знати про цю романтичну орієнтацію. Спойлер: це не те ж саме, що й аромантичність.
Що таке грейромантичність
За словами психотерапевтки Тарінн Дієр, цей ярлик є однією з кількох романтичних орієнтацій в ароматичному спектрі. Люди, які належать до цього спектру, зазвичай не відчувають романтичного потягу до інших людей, незалежно від їхньої сексуальної орієнтації. Як правило, люди, які відносять себе до грейромантиків, можуть відчувати романтичний потяг до людей, але не мати бажання вступати в стосунки. Вони також можуть бути не впевнені, чи відчувають вони романтичний потяг узагалі, чи тільки за певних обставин.
Варто зазначити, що грейромантизм – це не сексуальна, а романтична орієнтація. Ви можете бути грейромантиком і відчувати сексуальний потяг до інших. Ви також можете бути грейромантиком і ідентифікувати себе як асексуала. Насправді, ви можете відчувати потяг до будь-якої статі (статі) та ідентифікувати себе як грейромантік – наприклад, можна бути бі і грейромантіком, або натуралом і грейромантіком.
«Якщо в когось немає бажання зазнавати романтичних стосунків, це не означає, що він асексуал або не зацікавлений у сексі», – каже Дієр. Це також не означає, що у них не може бути близьких платонічних зв’язків або дружби. «Найімовірніше, вони просто ставитимуться до стосунків по-іншому, більш альтернативно».
Що таке грейромантичність: ознаки і як зрозуміти, що ви належите до грейромантиків
Якщо ви грейромантик, то, можливо, не відчуваєте бажання, спостерігаючи за романтичними жестами і банальностями. Можливо, ви взагалі не відчуваєте особливого інтересу до романтики. Але що саме означає бути грейромантиком, залежить від конкретної людини.
«Для одних грейромантичність пов’язана з тим, скільки часу їм потрібно, щоб зрозуміти, чи виникнуть у них романтичні почуття до когось, що може збігатися або не збігатися з тим, скільки часу їм потрібно, щоб відчути сексуальне бажання до когось», – каже психотерапевтка Дульсінея Алекс Пітагора. «Для інших це спосіб позначити, що романтичні стосунки не обов’язково є пріоритетними порівняно з іншими типами стосунків».
Зрештою, «ідентифікація себе як грейромантика – це спосіб для когось повідомити потенційним партнерам, що він не вписується в нормативну модель стосунків», – додає Пітагора. Не забувайте, що романтична та сексуальна ідентичність може змінюватися протягом життя, тож цілком нормально спробувати себе в ролі грейромантика, щоб зрозуміти, чи підходить він вам.
У чому різниця між грейромантиками й аромантиками?
Люди з ароматичною орієнтацією не прив’язуються до того, що суспільство вважає «романтичним», і не можуть зрозуміти, що за всім цим стоїть», – пояснює Дієр. «Грейромантики більш гнучкі». Подумайте про це як про «сіру зону», яка пропонує трохи більше гнучкості.
Грейромантик – це романтична орієнтація, яка підпадає під ширший ароматичний спектр, і це одна з багатьох орієнтацій. Аромантичність також включає в себе наступне:
- Деміромантик. Ці люди не відчувають романтичного потягу до кого-небудь доти, доки не виникне глибокий емоційний зв’язок.
- Арофлюкс. Це люди, чия романтична орієнтація може коливатися. Коли вони відчувають потяг, стать(и), до яких вони відчувають потяг, завжди одна й та сама – змінюється тільки те, як або наскільки інтенсивно вони до них відчувають потяг.
- Купіоромантики. Ці люди хочуть романтичних стосунків, але не відчувають романтичного потягу.
- Літоромантик. Ці люди шукають романтичного потягу, але не хочуть, щоб він повертався.
Якщо я грейромантик, чи можу я, як і раніше, зустрічатися або закохуватися?

Якщо відповісти коротко, то так, якщо ви грейромантик, то романтичні стосунки можливі (тобто якщо ви цього хочете!). Подумайте про це так: любов і романтика не обов’язково означають одне й те саме, каже психотерапевтка Шавон Гедді-Далрімпл.
«Ви можете отримувати любов і дарувати всі види любові іншим людям, не відчуваючи романтичних почуттів по відношенню до іншої людини і не бажаючи романтики від неї», – каже Гедді-Далрімпл. «Любов і романтика не обов’язково пов’язані між собою, як ми бачимо в різних аспектах поп-культури».
Тож, якщо ви або ваш партнер вважаєте себе грейромантиком, у вас все одно можуть бути повноцінні стосунки. «Що мені подобається в будь-якій ідентичності, що починається з префікса grey-, то це те, що вона вимагає більше спілкування і порушує типові уявлення про стосунки», – каже Пітагора. «Як і у випадку з будь-якою іншою ідентичністю або орієнтацією, що вписується або виходить за рамки мейнстриму, люди, що ідентифікують себе як грейромантики, будуть успішнішими у стосунках, чим чіткіше вони розумітимуть, чого хочуть і як це змінюється з часом». Дуже важливо, щоб партнери постійно спілкувалися про кордони та бажання.
Чули про тип прихильності, що уникає? Раніше ми розповідали про те, що це таке і які його ознаки.