Позначка: витамины

Витамины: Узнайте о пользе витаминов для здоровья, питательных свойствах их источников, рекомендациях по приему и применению для поддержания оптимального функционирования организма.

Останні матеріали

«Солнечный витамин» D: реально ли получить его просто через окно?
Здоровье

«Солнечный витамин» D: реально ли получить его просто через окно?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Есть ли витамины, которые избавят вас от стресса: честный ответ доктора Комаровского
Медицина

Есть ли витамины, которые избавят вас от стресса: честный ответ доктора Комаровского

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Если вы храните витамины не так, они испортятся (и вы, считай, выбросили деньги на ветер)
Медицина

Если вы храните витамины не так, они испортятся (и вы, считай, выбросили деньги на ветер)

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Как защититься от COVID-19 без прививок: вам нужен данный витамин
Медицина

Как защититься от COVID-19 без прививок: вам нужен данный витамин

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
41% людей страдают от бессонницы из-за нехватки следующего витамина
Медицина

41% людей страдают от бессонницы из-за нехватки следующего витамина

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Один витамин, который является ключом к старости без болезней
Медицина

Один витамин, который является ключом к старости без болезней

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Наблюдается дефицит важного витамина у детей, сидящих в укрытиях во время войны
Мама и детиМедицина

Наблюдается дефицит важного витамина у детей, сидящих в укрытиях во время войны

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Удивительные продукты, которые улучшат здоровье вашего сердца
Кулинария

Удивительные продукты, которые улучшат здоровье вашего сердца

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Нехватка какого витамина сильно увеличивает риск развития слабоумия
Медицина

Нехватка какого витамина сильно увеличивает риск развития слабоумия

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Какие овощи и фрукты нужно есть в случае изменения радиационного фона
Кулинария

Какие овощи и фрукты нужно есть в случае изменения радиационного фона

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Незаменимый витамин, который считают секретом долгой и здоровой жизни
Медицина

Незаменимый витамин, который считают секретом долгой и здоровой жизни

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Фразы на упаковке поливитаминов, которые являются лишь маркетинговыми уловками
Медицина

Фразы на упаковке поливитаминов, которые являются лишь маркетинговыми уловками

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Какие яйца считаются «правильными» для того, чтобы получить витамин D?
Кулинария

Какие яйца считаются «правильными» для того, чтобы получить витамин D?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Витамин, который вам нужен, если у вас легко появляются синяки
Медицина

Витамин, который вам нужен, если у вас легко появляются синяки

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Что случится с вашим сердцем, если вы будете есть мало овощей
Кулинария

Что случится с вашим сердцем, если вы будете есть мало овощей

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Малоизвестный источник витамина C – продукт, в котором его больше, чем в апельсине
Кулинария

Малоизвестный источник витамина C – продукт, в котором его больше, чем в апельсине

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Стало известно, в какое время дня лучше всего есть фрукты для здоровья
Кулинария

Стало известно, в какое время дня лучше всего есть фрукты для здоровья

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Один сок, который должны пить беременные, чтобы растущий плод стал сильнее
КулинарияМама и дети

Один сок, который должны пить беременные, чтобы растущий плод стал сильнее

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Какой фрукт не менее полезный, чем яблоко: «кто его съедает, у доктора не бывает»
Кулинария

Какой фрукт не менее полезный, чем яблоко: «кто его съедает, у доктора не бывает»

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Частая ваша ошибка при приготовлении овощей, которая лишает их витаминов
Кулинария

Частая ваша ошибка при приготовлении овощей, которая лишает их витаминов

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Недооценённые продукты, которые усилят иммунитет, по мнению врача
Кулинария

Недооценённые продукты, которые усилят иммунитет, по мнению врача

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Вы не получаете достаточно витамина B: 10 продуктов, которые уберегут от дефицита
Кулинария

Вы не получаете достаточно витамина B: 10 продуктов, которые уберегут от дефицита

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
У вас никогда не будет достаточно витамина D, если вы не сделаете следующее
Медицина

У вас никогда не будет достаточно витамина D, если вы не сделаете следующее

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
«Мать всех антиоксидантов»: врач рассказал, чего не хватает нашему иммунитету
Медицина

«Мать всех антиоксидантов»: врач рассказал, чего не хватает нашему иммунитету

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Учёные назвали важную причину для приёма витамина D после беременности
Мама и дети

Учёные назвали важную причину для приёма витамина D после беременности

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Учёные узнали, какая ягода особенно важна для здоровья женщин
Кулинария

Учёные узнали, какая ягода особенно важна для здоровья женщин

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Гастроэнтеролог назвал свой любимый овощ для здоровья кишечника
Кулинария

Гастроэнтеролог назвал свой любимый овощ для здоровья кишечника

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Как не располнеть в области живота: уловка №1 современных моделей
Диеты

Как не располнеть в области живота: уловка №1 современных моделей

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Добавка, которая снижает риск тяжелой формы гриппа и простуды на 90%
Медицина

Добавка, которая снижает риск тяжелой формы гриппа и простуды на 90%

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
ЗдоровьеНовости знаменитостей

Ольга Серябкина рассказала, какие витамины эффективны для повышения иммунитета

Богдана Ляшенко Богдана Ляшенко
Единственные витамины, которые действительно необходимы детям
Мама и дети

Единственные витамины, которые действительно необходимы детям

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
6 суперпродуктов, которые должны быть всегда на кухне, по мнению эксперта по питанию
Кулинария

6 суперпродуктов, которые должны быть всегда на кухне, по мнению эксперта по питанию

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Витамины и добавки, которые следует брать с собой в отпуск
МедицинаОтдых

Витамины и добавки, которые следует брать с собой в отпуск

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Что произойдёт с вашим телом и здоровьем, если вы не будете есть фрукты
Кулинария

Что произойдёт с вашим телом и здоровьем, если вы не будете есть фрукты

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Лучшие продукты, содержащие витамин K2, которые защитят ваши кости
Кулинария

Лучшие продукты, содержащие витамин K2, которые защитят ваши кости

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Какое лекарство запрещено принимать вместе с витамином C
Медицина

Какое лекарство запрещено принимать вместе с витамином C

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Гастроэнтеролог назвал суперзелень, которая нужна всем нам для здоровья кишечника
Кулинария

Гастроэнтеролог назвал суперзелень, которая нужна всем нам для здоровья кишечника

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Зачем взрослым нужно пить яблочный сок, как когда-то в детстве: мнение эксперта
Кулинария

Зачем взрослым нужно пить яблочный сок, как когда-то в детстве: мнение эксперта

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Главный миф о поливитаминах, в который нужно перестать верить
Медицина

Главный миф о поливитаминах, в который нужно перестать верить

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Главный пищевой источник витамина D, который стоит добавить в рацион
Кулинария

Главный пищевой источник витамина D, который стоит добавить в рацион

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Недооцененный вид зерна, который поможет предотвратить дефицит железа
Кулинария

Недооцененный вид зерна, который поможет предотвратить дефицит железа

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Дефицит какого минерала значительно увеличивает риск болезней сердца
Здоровье

Дефицит какого минерала значительно увеличивает риск болезней сердца

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
6 продуктов, которые творят чудеса для здоровья глаз (даже если вы зависимы от гаджетов)
Кулинария

6 продуктов, которые творят чудеса для здоровья глаз (даже если вы зависимы от гаджетов)

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Доступные фрукты, которые предотвращают серьезный дефицит витаминов и минералов
Кулинария

Доступные фрукты, которые предотвращают серьезный дефицит витаминов и минералов

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Как побороть постоянную усталость осенью: продукты, которых вам не хватает в рационе
Кулинария

Как побороть постоянную усталость осенью: продукты, которых вам не хватает в рационе

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
11 симптомов дефицита белка и какие продукты являются его лучшими источниками
Кулинария

11 симптомов дефицита белка и какие продукты являются его лучшими источниками

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Единственные причины для того, чтобы начать есть безглютеновые продукты
Кулинария

Единственные причины для того, чтобы начать есть безглютеновые продукты

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
4 признака, что вы не получили достаточно витамина D за лето (что не поздно исправить)
Здоровье

8 признаков, что вы не получили достаточно витамина D за лето (что не поздно исправить)

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Малоизвестные советы, как улучшить вкус овощей, чтобы они не были скучными
Кулинария

Малоизвестные советы, как улучшить вкус овощей, чтобы они не были скучными

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Что есть, чтобы прожить до 100 лет: продукты с самым большим количеством антиоксидантов
Кулинария

Что есть, чтобы прожить до 100 лет: продукты с самым большим количеством антиоксидантов

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Exit mobile version
Lost your password?