За словами ліцензованого терапевта та експерта з відносин Де-Андреа Блейлок-Солар, нинішня пора року може показати вам вашого партнера з нового боку. І, на жаль, не з найкращого. Адже в цей час ми бачимося з родиною, а ще частіше страждаємо від стресу через суєту.
WomanEL ділиться думкою експерта про те, на які лінії поведінки партнера слід звернути увагу.
Спроби ізолювати вас
Один із найбільших червоних прапорців — це коли партнер не бажає відвідувати з вами сімейні чи дружні збори. Ще гірше, якщо ваш партнер намагається ізолювати вас від ваших близьких.
Експерт пояснює, що ця поведінка часто є тонкою формою контролю, яка спостерігається в токсичних відносинах. Коли люди намагаються тримати вас подалі від близьких, вони хочуть бути вашою єдиною емоційною підтримкою та віддушиною, а це емоційне насильство та величезний червоний прапор.
Токсична сімейна динаміка
Це може бути особливо помітним, якщо ви вперше відзначаєте свята з його сім’єю. Зверніть увагу на те, як ваш партнер спілкується з рідними. Звичайно, деякі люди мають вагомі причини бути відстороненими з близькими.
Але Блейлок-Солар зазначає, що вам потрібно стежити за такими речами, як вибуховий гнів, співзалежна динаміка та загальна погана комунікація. Більшість того, як люди поводяться у відносинах, наприклад, їх стиль прихильності і те, як вони вирішують конфлікти, залежать від сімейної динаміки. Під час свят ви можете зібрати безліч шматочків воєдино, коли отримаєте уявлення про середовище, в якому ваш партнер виріс.
Зловживання алкоголем чи наркотиками
Зверніть увагу на споживання психоактивних речовин вашим партнером у святкові дні. Немає нічого поганого в тому, щоб насолодитися хорошим вином у хорошій компанії, але якщо ваш партнер використовує ці речі у великій кількості, щоб впоратися зі стресом, це тривожний знак. Адже це може бути поведінка, яка повторюватиметься завжди під час стресу у майбутньому.
Вам набридли розпитування про особисте життя під час свят? Дізнайтеся, як правильно на це реагувати.