Нам всем это знакомо: вы возвращаетесь домой после бурного отпуска и думаете: «Я чувствую, что после этого мне нужен ещё один отпуск». Возможно, вы до краёв заполнили свой маршрут мероприятиями и не имели возможности расслабиться, или чувствовали, что на каждом шагу сталкиваетесь с трудностями и стрессом. Давайте будем учиться на собственных ошибках? Есть несколько хитростей, как отдохнуть и перезагрузиться в вашем следующем отпуске.
WomanEL поделится с вами лучшими и самыми простыми советами по путешествию без стресса, чтобы ваша поездка прошла гладко.
Как отдохнуть и перезагрузиться в отпуске: установите ожидания от поездки
Путешествие без стресса начинается задолго до того, как вы покинете дом. На этапе планирования потратьте некоторое время, чтобы сформулировать свои намерения. Хотите отдохнуть на пляже неделю? Хотите погрузиться в культуру и жить как местный житель? Хотите увидеть все достопримечательности в городе? Полезно решить всё это заранее, чтобы не ругать себя за то, что вы проводите дни, бродя по музеям вместо того, чтобы закончить чтение книги у океана, как вам действительно хотелось.
Как только вы определите свои собственные личные ожидания, обязательно поговорите со своими попутчиками. Таким образом, если вы хотите разного, вы можете найти компромисс или запланировать одиночные дни, чтобы разделиться и заняться своими делами. Меньше всего вам хочется чувствовать, что ваши партнёры по путешествию нарушают ваш идеальный маршрут.
Запланируйте время для ленивого отдыха
При планировании маршрута ваша голова, вероятно, забита такими деталями, как бронирование отелей, экскурсий и столиков в ресторанах. Вы настолько сосредоточены на том, что хотите сделать, что забываете побездельничать. Однако если вы выделите время для отдыха, ваша поездка станет намного более расслабляющей.
Подумайте о том, чтобы запланировать ночь в отеле только для того, чтобы насладиться обслуживанием номеров и посмотреть хороший фильм, или провести день, сидя в кафе и наблюдая за людьми. Выделив это время для релакса, вы сможете по-настоящему перезагрузиться и расслабиться.
Как отдохнуть и перезагрузиться в отпуске: сделайте предварительный заказ в ресторане
Около 70 процентов нашего времени уходит на то, чтобы найти, где поесть. Особенно если вы путешествуете большой группой, ваши возможности могут быть очень ограничены в короткие сроки. Чтобы вернуть часть этого времени, заранее забронируйте столик в ресторане, чтобы вам не приходилось тратить драгоценное время отпуска на беспокойную прокрутку OpenTable в поисках места, где вы сможете втиснуться. Вы также сможете попробовать более популярные и рейтинговые рестораны, если вы забронируете столик заранее.
Помимо резервирования еды, предварительное бронирование транспорта и экскурсионных билетов также может сэкономить вам массу времени в поездке. Это позволит вам запланировать остальную часть вашего маршрута вокруг событий, которые обязательно нужно посетить.
Подарите себе буферный день (а лучше – два)
Мы – ярые сторонники буферных дней во время путешествий. Если вы предоставите себе дополнительный день по прибытии на акклиматизацию к месту назначения, у вас будет спонтанный день для знакомства с городом, что позволит без стресса познакомиться с пунктом назначения. В конце поездки буферный день становится ещё более важным. Вы же не хотите приземлиться поздно вечером и сразу же вернуться на работу в 9 утра следующего дня. Буферный день позволит вам привести все свои дела в порядок, прежде чем вернуться в реальный мир.
И, конечно, очень важно ничего не забыть взять с собой в чемодан! Узнайте, какие вещи чаще становятся забывашками.
