Никакого стресса: 4 совета, как сделать ваш отпуск действительно похожим на отпуск

Следуйте этим советам, чтобы вернуться домой не уставшим, а отдохнувшим. Дотримуйтесь цих порад, щоб повернутися додому не втомленим, а відпочившим.
Ніякого стресу: 4 поради, як зробити вашу відпустку дійсно схожою на відпустку
Як відпочити і перезавантажитися у відпустці, Джерело: freepik.com

Нам всем это знакомо: вы возвращаетесь домой после бурного отпуска и думаете: «Я чувствую, что после этого мне нужен ещё один отпуск». Возможно, вы до краёв заполнили свой маршрут мероприятиями и не имели возможности расслабиться, или чувствовали, что на каждом шагу сталкиваетесь с трудностями и стрессом. Давайте будем учиться на собственных ошибках? Есть несколько хитростей, как отдохнуть и перезагрузиться в вашем следующем отпуске.

WomanEL поделится с вами лучшими и самыми простыми советами по путешествию без стресса, чтобы ваша поездка прошла гладко.

Как отдохнуть и перезагрузиться в отпуске: установите ожидания от поездки

Никакого стресса: 4 совета, как сделать ваш отпуск действительно похожим на отпуск
Продумайте, что для вас идеальный отпуск, чтобы во время него делать только то, что вы действительно хотите делать, Источник: freepik.com

Путешествие без стресса начинается задолго до того, как вы покинете дом. На этапе планирования потратьте некоторое время, чтобы сформулировать свои намерения. Хотите отдохнуть на пляже неделю? Хотите погрузиться в культуру и жить как местный житель? Хотите увидеть все достопримечательности в городе? Полезно решить всё это заранее, чтобы не ругать себя за то, что вы проводите дни, бродя по музеям вместо того, чтобы закончить чтение книги у океана, как вам действительно хотелось.

Как только вы определите свои собственные личные ожидания, обязательно поговорите со своими попутчиками. Таким образом, если вы хотите разного, вы можете найти компромисс или запланировать одиночные дни, чтобы разделиться и заняться своими делами. Меньше всего вам хочется чувствовать, что ваши партнёры по путешествию нарушают ваш идеальный маршрут.

Запланируйте время для ленивого отдыха

При планировании маршрута ваша голова, вероятно, забита такими деталями, как бронирование отелей, экскурсий и столиков в ресторанах. Вы настолько сосредоточены на том, что хотите сделать, что забываете побездельничать. Однако если вы выделите время для отдыха, ваша поездка станет намного более расслабляющей.

Подумайте о том, чтобы запланировать ночь в отеле только для того, чтобы насладиться обслуживанием номеров и посмотреть хороший фильм, или провести день, сидя в кафе и наблюдая за людьми. Выделив это время для релакса, вы сможете по-настоящему перезагрузиться и расслабиться.

Как отдохнуть и перезагрузиться в отпуске: сделайте предварительный заказ в ресторане

Около 70 процентов нашего времени уходит на то, чтобы найти, где поесть. Особенно если вы путешествуете большой группой, ваши возможности могут быть очень ограничены в короткие сроки. Чтобы вернуть часть этого времени, заранее забронируйте столик в ресторане, чтобы вам не приходилось тратить драгоценное время отпуска на беспокойную прокрутку OpenTable в поисках места, где вы сможете втиснуться. Вы также сможете попробовать более популярные и рейтинговые рестораны, если вы забронируете столик заранее.

Помимо резервирования еды, предварительное бронирование транспорта и экскурсионных билетов также может сэкономить вам массу времени в поездке. Это позволит вам запланировать остальную часть вашего маршрута вокруг событий, которые обязательно нужно посетить.

Подарите себе буферный день (а лучше – два)

Мы – ярые сторонники буферных дней во время путешествий. Если вы предоставите себе дополнительный день по прибытии на акклиматизацию к месту назначения, у вас будет спонтанный день для знакомства с городом, что позволит без стресса познакомиться с пунктом назначения. В конце поездки буферный день становится ещё более важным. Вы же не хотите приземлиться поздно вечером и сразу же вернуться на работу в 9 утра следующего дня. Буферный день позволит вам привести все свои дела в порядок, прежде чем вернуться в реальный мир.

И, конечно, очень важно ничего не забыть взять с собой в чемодан! Узнайте, какие вещи чаще становятся забывашками.

Комментировать

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ніякого стресу: 4 поради, як зробити вашу відпустку дійсно схожою на відпустку

Следуйте этим советам, чтобы вернуться домой не уставшим, а отдохнувшим. Дотримуйтесь цих порад, щоб повернутися додому не втомленим, а відпочившим.
Ніякого стресу: 4 поради, як зробити вашу відпустку дійсно схожою на відпустку
Як відпочити і перезавантажитися у відпустці, Джерело: freepik.com

Нам усім це знайомо: ви повертаєтеся додому після бурхливої відпустки і думаєте: «Я відчуваю, що після цього мені потрібна ще одна відпустка». Можливо, ви по вінця заповнили свій маршрут заходами і не мали змоги розслабитися, або ж відчували, що на кожному кроці стикаєтесь із труднощами та стресом. Давайте будемо вчитися на власних помилках? Є кілька хитрощів, як відпочити і перезавантажитися у вашій наступній відпустці.

WomanEL поділиться з вами найкращими і найпростішими порадами щодо подорожі без стресу, щоб ваша поїздка пройшла гладко.

Як відпочити і перезавантажитися у відпустці: встановіть очікування від поїздки

Ніякого стресу: 4 поради, як зробити вашу відпустку дійсно схожою на відпустку
Продумайте, що для вас ідеальна відпустка, щоб під час неї робити тільки те, що ви дійсно хочете робити, Джерело: freepik.com

Подорож без стресу починається задовго до того, як ви покинете дім. На етапі планування витратьте деякий час, щоб сформулювати свої наміри. Хочете відпочити на пляжі тиждень? Хочете зануритися в культуру і жити як місцевий житель? Хочете побачити всі визначні пам’ятки в місті? Корисно вирішити все це заздалегідь, щоб не сварити себе за те, що ви проводите дні, блукаючи музеями замість того, щоб закінчити читання книжки біля океану, як вам дійсно хотілося.

Щойно ви визначите свої власні особисті очікування, обов’язково поговоріть зі своїми попутниками. Таким чином, якщо ви хочете різного, ви можете знайти компроміс або запланувати поодинокі дні, щоб розділитися і зайнятися своїми справами. Найменше вам хочеться відчувати, що ваші партнери по подорожі порушують ваш ідеальний маршрут.

Заплануйте час для ледачого відпочинку

Під час планування маршруту ваша голова, ймовірно, забита такими деталями, як бронювання готелів, екскурсій і столиків у ресторанах. Ви настільки зосереджені на тому, що хочете зробити, що забуваєте побайдикувати. Однак якщо ви виділите час для відпочинку, ваша поїздка стане набагато більш розслаблюючою.

Подумайте про те, щоб запланувати ніч у готелі тільки для того, щоб насолодитися обслуговуванням номерів і подивитися гарний фільм, або провести день, сидячи в кафе і спостерігаючи за людьми. Виділивши цей час для релаксу, ви зможете по-справжньому перезавантажитися і розслабитися.

Як відпочити і перезавантажитися у відпустці: зробіть попереднє замовлення в ресторані

Близько 70 відсотків нашого часу йде на те, щоб знайти, де поїсти. Особливо якщо ви подорожуєте великою групою, ваші можливості можуть бути дуже обмежені в короткі терміни. Щоб повернути частину цього часу, заздалегідь забронюйте столик у ресторані, щоб вам не доводилося витрачати дорогоцінний час відпустки на неспокійну прокрутку OpenTable у пошуках місця, де ви зможете втиснутися. Ви також зможете спробувати більш популярні та рейтингові ресторани, якщо забронюєте столик заздалегідь.

Крім резервування їжі, попереднє бронювання транспорту та екскурсійних квитків також може заощадити вам багато часу в поїздці. Це дасть вам змогу запланувати іншу частину вашого маршруту навколо подій, які обов’язково потрібно відвідати.

Подаруйте собі буферний день (а краще – два)

Ми – затяті прихильники буферних днів під час подорожей. Якщо ви надасте собі додатковий день після прибуття на акліматизацію до місця призначення, у вас буде спонтанний день для знайомства з містом, що дасть змогу без стресу познайомитися з пунктом призначення. Наприкінці поїздки буферний день стає ще більш важливим. Ви ж не хочете приземлитися пізно ввечері й одразу ж повернутися на роботу о 9 ранку наступного дня. Буферний день дасть вам змогу привести всі свої справи до ладу, перш ніж повернутися в реальний світ.

І, звісно, дуже важливо нічого не забути взяти з собою у валізу! Дізнайтеся, які речі частіше стають забудьвашками.

Комментировать

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *