Чрезмерное потоотделение во время сна являются частым симптомом у женщин и мужчин. Многие медицинские нарушения и заболевания могут вызвать их.
WomanEL хочет рассказать о них – о серьёзных и несерьёзных причинах ночной потливости:
«Безобидные» причины ночной потливости
- Вы выпили перед сном алкоголь. Алкоголь действует как стимулятор, так как приводит к увеличению частоты сердечных сокращений. Оба эти фактора могут повысить температуру вашего тела.
- Если вы испытываете беспокойство или стресс, вы, вероятно, не можете уснуть. Гиперактивный ум ускоряет работу вашего мозга и тела, что может привести к потоотделению.
- Вы спите в жарких условиях. Используйте вентилятор, выбирайте легкое постельное белье и пижаму.
Каковы медицинские причины ночной потливости?
Приём лекарств
Некоторые лекарства могут воздействовать на части вашего мозга, которые контролируют температуру вашего тела или потовые железы:
- Антидепрессанты;
- Антиретровирусное;
- Препараты гормональной терапии;
- Препараты от гипертонии;
- Гипогликемические препараты.
У вас менопауза (или скоро будет)
Поговорите со своим врачом о том, как сократить количество ночного потоотделения.
У вас гипергидроз
Это – состояние, при котором ваш организм производит чрезмерный пот по неизвестным причинам. Некоторые заболевания могут вызывать так называемый вторичный гипергидроз.
У вас есть серьезная медицинская проблема
В некоторых случаях ночное потоотделение возникает в результате заболевания, в том числе:
- Аутоиммунные расстройства, такие как ревматоидный артрит;
- Рак, в том числе лейкоз, лимфома и рак простаты;
- Депрессия;
- Сердечное заболевание;
- ВИЧ/СПИД;
- Гипертиреоз (сверхактивная щитовидная железа);
- Ожирение;
- Рак простаты;
- Серьезные инфекции, такие как эндокардит и туберкулез;
- Нарушения сна, включая обструктивное апноэ во сне.
Что делать
Если вы регулярно просыпаетесь в поту, самое время поговорить с врачом.
Ранее мы также рассказывали о том, о чём говорит о здоровье холод конечностей (рук и ног). Стоит ли волноваться?