Интернет обладает удивительной способностью заставлять задуматься о том, о чем иначе не задумался бы, и сейчас речь идёт о мытье ног в душе. До 2019 года, когда Twitter взорвался опросом, набравшим более 800 000 голосов, вы, вероятно, никогда не задумывались о том, нужно ли наклоняться в душе, чтобы намылить ноги.
Но когда около 20% проголосовавших в опросе ответили, что они не беспокоятся о своих ногах во время принятия душа, вы вдруг задумались о том, существует ли правильный способ мытья тела. Возможно, вы намыливаете и ополаскиваете верхнюю часть тела и позволяете мыльной воде добраться до ног. А может быть, вы тратите несколько секунд на то, чтобы тщательно намылить и ополоснуть ноги. Кто же прав? WomanEL поразит вас тем, что думают по этому поводу эксперты.
Мытьё ног может удалить слишком много масла
Как считает директор отдела косметических и клинических исследований Джошуа Цейхнер, если ноги не сильно загрязнены, то мыть их непосредственно с моющим средством не нужно. Очищающего средства, которое стекает по телу, достаточно, чтобы удалить большую часть грязи и пота, накопившихся за день.
Себум – воскообразное вещество, вырабатываемое сальными железами нашего организма, – во многом определяет, почему нам необходимо принимать душ. Да, оно увлажняет кожу, но также может привести к закупорке пор, что является причиной появления прыщей. Когда пот, омертвевшие клетки кожи и грязь соединяются с кожным салом, мы понимаем, что пора принимать душ.
Однако на ногах концентрация сальных желез ниже, чем на остальных участках тела. Поэтому намыливание ног и ополаскивание водой может оказаться слишком тяжёлым для кожи.
В целом, ноги не выделяют какого-либо значительного запаха, за исключением стоп, по мнению доцента кафедры дерматологии Эммануэля (Майкл) Р. Лукаса. Если у вас сухая, чувствительная кожа или экзема, то ещё важнее не мыть ноги. Мыло, даже самое мягкое, удаляет с кожи естественные масла. Это способствует испарению влаги из кожи, что приводит к повышенной сухости.
Когда мыть ноги всё-таки нужно
Если вы были на улице и сильно вспотели или занимались деятельностью, которая загрязнила вашу кожу больше, чем в обычный день, то, конечно, стоит помыть ноги более тщательно, находясь в душе. Это же правило действует, если на ногах есть порезы или раны, в которые может попасть инфекция, если их не промыть должным образом.
Тем, у кого сухая кожа, полезно уделить внимание уходу за ногами после душа. Опять же, из-за меньшей плотности сальных желез сухая кожа ног может требовать более тщательного ухода, чем другие части тела.
Как пояснила сертифицированный врач-косметолог д-р Клэр Чанг, нужно использовать увлажняющий крем с керамидами, чтобы восполнить запасы этих природных липидов. Также важно регулярно наносить солнцезащитный крем на ноги, особенно в жаркое время года, когда они подвергаются воздействию солнечных лучей.
Некоторые уверяют, что от потливости ног помогает чёрный чай. Следуйте этим простым натуральным рецептам.