Вам необхідна сироватка з вітаміном С у вашому догляді за шкірою. Ви, ймовірно, чули про цей чарівний інгредієнт або навіть пробували випробувати його на собі, але чи знаєте ви, що це один із найрекомендованіших дерматологами інгредієнтів, який дерматологи рекомендують додавати у вашу процедуру догляду за шкірою?
Вітамін С – один з найефективніших і універсальних активних інгредієнтів у догляді за шкірою. Незалежно від того, які проблеми у вас є – тьмяність, гіперпігментація, почервоніння, дрібні зморшки, недостатня пружність – вітамін С дасть змогу домогтися вражаючих поліпшень кольору обличчя, якщо ви почнете застосовувати його щодня. WomanEL розповість, як правильно купити сироватку і як її застосовувати.
Що таке вітамін С?
Подібно до вітаміну С, який ви приймаєте для боротьби з хворобою в сезон застуд і грипу, вітамін С у засобах для догляду за шкірою діє як потужний антиоксидант, що протистоїть вільним радикалам, які прагнуть завдати шкоди вашому обличчю. Вітамін С використовується для освітлення шкіри, зникнення темних плям, що залишилися після висипань, і створення більш рівного тону шкіри.
Як саме він це робить? Видимі наслідки окисного стресу – стану, в якому перебуває шкіра в разі нестачі антиоксидантів для боротьби з ушкодженнями, які завдають вільні радикали, – проявляються у вигляді блідого кольору шкіри, почервоніння і загального нездорового вигляду. Вільні радикали утворюються під час взаємодії клітин зі шкідливими речовинами довкілля, такими як забруднення повітря, вихлопні гази автомобілів, сигаретний дим, бруд, а також UVA/UVB-промені.
Користь вітаміну С для шкіри
Сильний окислювальний стрес послаблює шкіру, прискорюючи її старіння, а також гіперпігментацію, спричинену рубцями після акне або сонячним ударом. Вітамін С – це не тільки потужний антиоксидант місцевої дії, а й один з найбільш універсальних активних інгредієнтів, оскільки він також стимулює вироблення колагену в шкірі та має протизапальну дію – хороша новина для тих, хто також страждає від прищів, жирності та вугрів, або для тих, хто хоче отримати антивікові властивості.
Загалом, вітамін С корисний усім. Якщо ви націлені на збереження молодості, зняття почервоніння і запалень, усунення темних плям або просто хочете отримати те невловиме сяйво, яким ви володієте, вам дійсно не варто пропускати вітамін С.
Як обрати сироватку з вітаміном С
Вітамін С напрочуд складно сформулювати таким чином, щоб гарантувати його ефективність. Активні інгредієнти, що входять до складу сироватки, дуже чутливі до окислення і впливу світла, тому упаковка таких засобів не менш важлива, ніж сама формула.
Найпопулярнішими формами вітаміну С у засобах догляду за шкірою є аскорбінова кислота (також L-аскорбінова кислота), аскорбілфосфат магнію, аскорбілфосфат натрію і аскорбілтетраізопальмітат. Якщо в списку інгредієнтів передбачуваного препарату вітаміну С немає жодного з перерахованих вище компонентів, значить, препарат недостатньо ефективний, щоб показати результат.
L-аскорбінова кислота є найпоширенішим похідним вітаміну С, використовуваним у засобах для догляду за шкірою, але, маючи pH 3,5, вона також є найбільш кислим різновидом. Більшість типів шкіри добре переносять L-аскорбінову кислоту, але якщо ви особливо чутливі, то зверніть увагу на формули з іншими похідними, які часто використовуються, – тільки знайте, що для досягнення бажаних результатів знадобиться більше часу.
В ідеалі сироватка з вітаміном С має бути упакована в герметичний контейнер з помпою, непрозорий або бурштинового відтінку флакон, щоб уникнути окислення і впливу світла. Багато сироваток з вітаміном С поставляються з піпеткою, яка, на жаль, допускає щоденний вплив повітря. Хоча це і не ідеальний варіант, він зовсім не означає, що це поганий продукт.
Під час використання будь-якої сироватки з вітаміном С важливо розуміти, що на ній вказано термін придатності. Зверніть увагу на характеристики сироватки, коли ви тільки починаєте її використовувати. Якщо сироватка змінила колір, консистенцію, запах або стала каламутною, необхідно негайно припинити її використання, тому що вона окислилася, а значить, термін її придатності закінчився. Термін придатності сироваток з вітаміном С після відкриття зазвичай становить від шести місяців до року.
Як використовувати сироватку з вітаміном С
Оскільки агресивний вплив довкілля, що спричиняє утворення вільних радикалів, зазвичай відбувається в денний час, вітамін С зазвичай включають у ранкові процедури. Ви можете використовувати сироватку з вітаміном С у нічний час, але вона, найімовірніше, буде негативно взаємодіяти з іншими активними інгредієнтами, які зазвичай використовують у нічний час, наприклад, з ретинолом або AHA-кислотами. Немає необхідності наносити сироватку з вітаміном С двічі на день.
Після очищення, тонізації та зволоження за допомогою есенції або іншої сироватки нанесіть сироватку з вітаміном С, а потім зволожувальний крем з SPF. Існує безліч причин, через які необхідно щодня користуватися засобами захисту від ультрафіолетового випромінювання, але SPF і вітамін С – це дві половинки одного цілого: обидва засоби працюють над зниженням впливу окисного стресу на шкіру. У поєднанні з SPF сироватці з вітаміном С не потрібно докладати стільки зусиль, і навпаки.
У вас чутлива шкіра? Тоді вам складніше підібрати засіб для очищення. Ось кілька найтоповіших варіантів 2023 року.