«Чай» ханибуш — это травяной напиток, приготовленный из куста ханибуш или растения Циклопия. В отличие от традиционного чёрного или зелёного чая, чай ханибуш не производится из Camellia sinensis. Поэтому травяной напиток не содержит дубильных веществ или кофеина и технически не является «чаем» в традиционном смысле.
Растение имеет сладкий запах, напоминающий мёд, что и дало растению его название. Напиток описывается как имеющий жареный, сладкий, слегка цветочный вкус. Напиток можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде, как выяснил WomanEL.
Что полезного в чае ханибуш?
- Одна чашка чая ханибуш содержит следовые количества железа, калия, кальция, меди, цинка, магния и марганца. Кроме того, напиток не содержит углеводов, сахара и жира.
- Чай ханибуш богат антиоксидантами, известными как полифенолы. В частности, было обнаружено, что чай ханибуш содержит подгруппу полифенолов, известную как мангиферин.
- Присутствие мангиферина вместе с другим соединением пинитола обладает способностью снижать уровень сахара в крови, оказывая помощь в лечении диабета. Пинитол также оказывает отхаркивающее действие, которое может помочь людям, страдающим от мокроты и кашля.
- Между тем, потенциальные противовоспалительные свойства соединений в чае ханибуш могут помочь при таких заболеваниях, как синдром раздраженного кишечника, ревматоидный артрит, и даже способствовать здоровью сердца.
- Ещё одним преимуществом является облегчение симптомов, связанных с менопаузой, благодаря наличию изофлавонов. Они могут имитировать естественный гормон эстроген в организме.
- Этот напиток также считается хорошим дополнением к любому плану по снижению веса. Ведь он обладает свойствами, которые могут препятствовать накоплению жира.
- Хотите улучшить здоровье костей и кожи? Считается, что чай ханибуш может помочь и в этом.
Ранее мы также рассказывали о том, какую ягоду вам нужно есть, чтобы быть здоровым даже в старости.