Купить новые кроссовки для бега – дело непростое. Независимо от того, являетесь ли вы новичком, покупающим свою первую пару, или опытным бегуном, желающим освежить свои старые, огромное количество предлагаемых кроссовок может вскружить вам голову.
Убедитесь, что у вас правильная обувь, которая поддерживает ваши ноги и уровень активности, также может иметь большое значение для вашего общего опыта. Кроссовки для лёгкого бега с максимальной амортизацией, вероятно, не справятся с каменистой тропой, а выбор модели с карбоновым покрытием для повседневных пробежек увеличит риск получения травмы. WomanEL поможет вам определиться и перечислит самые лучшие модели кроссовок для бега 2024 года.
Как купить кроссовки для бега
Прежде чем мы углубимся в саму обувь, важно убедиться, что вы знаете, что ищете. Если вы новичок в беге, стоит пройти тест на походку, чтобы выработать свой стиль бега и купить обувь, которая будет правильно вас поддерживать.
Отсюда есть несколько ключевых вещей, о которых вам следует подумать. «Есть определённые модные слова, такие как пружинистый и гибкий, которые вы услышите отовсюду. Но в конечном итоге, если эта обувь неудобна для вашей ноги и плохо её удерживает, вы не захотите продолжать бегать», – говорит Эмма Кирк-Одунуби, эксперт по бегу.
В отличие от обуви для тренажёрного зала, кроссовки для бега должны быть мягкими и упругими, чтобы поглощать удары от сильных ударов. «Ищите хороший захват вокруг лодыжки и середины стопы; вы хотите, чтобы это было похоже на крепкое рукопожатие. Вам также нужно, чтобы они были достаточно свободными, чтобы пальцы ног могли шевелиться, но не настолько, чтобы вы почти плавали в обуви», – добавляет Эмма.
Лучшие кроссовки для бега 2024
Каждая пара обуви, представленная в этом руководстве, регулярно тестировалась и использовалась стилистами, поэтому отзывы основаны на реальном опыте. Каждая нога уникальна, поэтому знайте, что то, что подошла другим покупателям, необязательно подойдёт вам.
- Asics Gel-Kayano 30;
- Brooks Ghost 15;
- New Balance Fresh Foam X Hierro v7 GTX;
- Asics Gel-Nimbus 26;
- Saucony Endorphin Speed 3;
- Lululemon Blissfeel 2 Women’s Running Shoe;
- Asics Metaspeed Edge+;
- Nike Women’s React Wildhorse 8;
- Mizuno Wave Inspire 20.
Если вы ищете кроссовки для повседневной носки, предлагаем другую крутую подборку самых модных вариантов 2024 года.
