Коммуникация – это фундамент, который закладывает основу для здоровых отношений. Вините в этом спешку и быстрый темп нашей жизни, но мы часто не так качественно общаемся, как могли бы.
Вот почему WomanEL решил поделиться одной полезной стратегией. Её разработали два адвоката по семейным делам из Нью-Йорка Келли Фроули и Эмили Поллок.
Говорите с партнёром так, как будто вас записывают
Это может показаться безумным. Но мы живем в мире iPhone – и эта функция голосовых заметок существует не просто так, говорят Фроули и Поллок. Их (слегка параноидальный) совет: разговоры с вашим партнером могут записывать в любое время – это все адвокаты по разводам напоминают своим клиентам.
Тем не менее, они думают, что даже счастливые супружеские пары должны вести себя так, как будто в комнате ведётся запись. Это нужно для того, чтобы изменить свой стиль общения, сделав его более уважительным. «Говорите спокойно, не повышайте голос и не угрожайте», — говорит Поллок. Эти простые шаги могут максимизировать вежливость.
К тому же вы будете оглядываться на свой разговор и понимать, что некоторые вещи не стоит говорить из-за нахлынувших эмоций. Вы не только пожалеете о них, они могут испортить ваши отношения и создать барьер с партнёром.
Ранее мы также рассказывали о том, с каким человеком вашему партнёру нравится общаться больше, чем с вами.