Близкий человек сказал вам, что оставаться друзьями из Facebook с бывшим, – это не такая и плохая идея? Возможно, теперь вы осознаёте, что это не так. Но почему?
По законам науки это вредно для вашего психического здоровья, – пишет WomanEL.
Почему вам не стоит оставаться
друзьями с бывшим в соцсетях?
Было проведено исследование, в котором учёные расспросили 400 человек об их чувстве собственного достоинства и проблемах с привязанностью, а также о том, как часто они смотрели профиль своих бывших на Facebook.
Выводы исследователей
Оказывается, чем больше люди следят за жизнью бывших, тем больше вероятность того, что им будет трудно двигаться дальше и вновь обрести счастье. Кроме того, они, скорее всего, будут испытывать желание вернуть вторую половинку, что в целом замедлит их личный рост, развитие новых интересов и знакомств. Также стоит учитывать, что вы можете испытать огромную боль и ревность, когда узнаете, что у него новая девушка.
Конечно, вполне возможно, что у вас всё ещё есть чувства к бывшему. Но советуем избавиться от соблазна следить за его жизнью. Если у вас нет с ним будущего, заботьтесь о себе: отмените подписку и двигайтесь дальше.
Ранее мы делились советами, что нужно делать, если вы жалеете о том, что расстались с бывшим.