Все отношения разные, поэтому сложно дать один универсальный совет, чтобы обеспечить любовь на всю жизнь. Но всемирно известный эксперт по отношениям Эстер Перель имеет в запасе одну рекомендацию для всех пар. Причём как для тех, которые давно вместе, как для тех, которые только начали встречаться.
WomanEL хочет поделиться с вами её главным советом о том, как укрепить вашу связь с партнёром. Оказывается, вам нужно что-то простое – танцы.
Как танцы могут принести пользу отношениям
Независимо от вашего возраста или стадии отношений, Перель заявляет (без колебаний), что танцы – ключ к успешному и здоровому партнерству.
- В танце есть невербальная настройка на ритм другого, тело другого, движение другого человека.
- Другими словами: танцы могут помочь вам создать более крепкую связь с партнером, не говоря ни слова.
- В танцах есть зрительный контакт, есть живость, есть чувство доверия – всё это, по словам Перель, может зажечь искру в паре.
- Исследования также подтверждают это. К примеру, исследование 2015 года, опубликованное в журнале Biology Letters, указывает на силу танца в укреплении социальных связей между друзьями.
Танцы вызывают радость
Это единственное, что нельзя делать с грустью. Вы можете рисовать и плакать, писать и плакать, слушать музыку и плакать. Но вы не можете танцевать и плакать. Танец заряжает вас энергией. Он оживляет вас.
Если вы ищете новый способ углубить связь со своим партнером, подумайте о том, чтобы танцевать вместе. Вам необязательно записываться на занятия по танцам. Вы можете танцевать просто у себя дома.
Ранее мы также рассказывали о том, с какими знаками Зодиака Овну лучше не начинать романтических отношений.