Экс-супруга украинского боксера Вячеслава Узелкова, фитнес-тренер Марина Боржемская на своей официальной странице в Instagram поделилась рецептом чечевичного супа, рассказав про ингредиенты и процесс его приготовления, пишет WomanEL.
Для его приготовления нам понадобятся следующие ингредиенты: вода – 2.5 л; чечевица – 1 ст; картофель – 3-4 шт; морковь – 2 шт; лук – 1 шт; чеснок – 2 зуб; перец капи – 2 шт; перец чили – 1 шт; сушеная зелень, коренья.
Приготовление: опускаем в холодную воду промытую чечевицу. После закипания воды добавляем нарезанный кубиками картофель, кружочками морковь, мелкорубленный лук, нарезанный соломкой перец капи и чили, соль и специи по вкусу, сушенную зелень, корень петрушки. Варим 30 минут. Затем взбивам блендером, добавляем чеснок и перемешиваем.
Свой пост 41-летняя знаменитость сопроводила снимком приготовленного блюда.
Поклонники поблагодарили свою любимицу за рецепт, заявив, что непременно протестируют его в ближайшее время.
Читайте также: Марина Боржемская поделилась самыми эффективными упражнениями для ягодиц.