За три місяці може статися багато чого. Цього часу достатньо, щоб освоїтися на новій роботі, підготуватися до марафону (принаймні досвідченому бігунові) або повністю подивитися серіал «Сопрано». І, згідно з «правилом трьох місяців», цього часу також достатньо, щоб зрозуміти людину, з якою ви зустрічаєтеся. Але що це за правило 3 місяців у стосунках?
WomanEL хоче розповісти вам про нього і його суть докладніше, а також поділитися думкою експертів з приводу того, чи потрібно йому слідувати..
Що за правило 3 місяців у стосунках?
Правило трьох місяців стверджує, що протягом трьох місяців знайомства справжня особистість і наміри цієї людини стають явними. Як написав один мудрець в Urban Dictionary, тримісячна позначка являє собою потенційний поворотний момент у стосунках: «У вас є три місяці, щоб зрозуміти, чи є у вас шанси на успіх і чи хочете ви бути з нею».
Експерти точно не знають, звідки взялася ця ідея. Але, принаймні, їй стільки ж років, скільки статті Frisky, яка була перевидана CNN 2010 року. У своєму есе авторка Амі Ангелович стверджувала, що має минути щонайменше три місяці, перш ніж ви почнете радіти або вкладатися в довгостроковий потенціал стосунків.
«Перші три місяці знайомства – це час ілюзій. Замість того щоб бачити людину об’єктивно, ви бачите її такою, якою хочете її бачити», – писала на той час Ангеловіч. «Я думаю, що потрібно близько трьох місяців, щоб зняти всі нашарування і почати бачити цю людину такою, якою вона є насправді».
«Коли ми знайомимося з кимось від самого початку, він виставляє себе з найкращого боку», – погоджується Габріела Рейєс, ліцензована психотерапевтка. «Однак підтримувати ці облуди дуже складно, і, врешті-решт, вони стають нестійкими. У міру того, як у стосунках, що будуються, з’являється комфорт, «справжній ви» виходить на поверхню, і саме тоді ми можемо краще зрозуміти, чи можуть ці стосунки працювати».
Відтоді концепція правила трьох місяців не втрачає своєї актуальності. Дані Google Trends показують, що інтерес до цього терміна різко зріс за останні півтора року.
«Історія правила трьох місяців, на жаль, мені не знайома. Але воно не має під собою жодного клінічного/психологічного підґрунтя», – вважає Крістал Маццола Вуд, ліцензована шлюбна та сімейна психотерапевтка.
Чи повинні ви писати першою після першого побачення? І як довго потрібно чекати? Ось що говорять про це експерти.
Чи точне правило 3 місяців?
Експерти розходяться в думках щодо того, наскільки корисним є правило трьох місяців. Рейєс, наприклад, є його прихильником. «Я вже багато років раджу своїм клієнтам у світі знайомств дотримуватися чогось дуже схожого на «правило трьох місяців». Вона вважає цей термін відповідним випробувальним періодом, який дає змогу зрозуміти, наскільки людина готова докласти зусиль для подальших стосунків, якою вона є в стані гніву, стресу тощо.
З іншого боку, Маццола Вуд вважає, що правило трьох місяців для побачень – це надмірне спрощення. За її словами, бувають випадки, коли людина може приховувати свою істинну поведінку або особистість набагато довше, ніж три місяці. «На думку спадає жорстокий нарцис, який влаштовує любовні бомбардування. Така людина може і через три місяці здаватися «ідеальною», а насправді вона просто використовує маніпулятивну тактику, щоб приховати свою більш згубну поведінку».
Найкращий час для розмови на тему «хто ми такі» залежить від індивідуальних обставин і не завжди настає одразу після трьох місяців, каже терапевтка Патріс Ле Гой. Наприклад, якщо ви живете недалеко один від одного і часто бачитеся, вам може не знадобитися стільки часу для зближення, як у випадку, якщо ви перебуваєте у стосунках на відстані і не проводите так багато часу один з одним.
Чи варто дотримуватися цього правила побачень?
Питання про те, чи є три місяці цінною контрольною точкою, залишається відкритим. Експерти сходяться на думці, що ви маєте керуватися своїми невід’ємними потребами (а також головними цінностями та пріоритетами у стосунках), а не довільним часовим показником.
«Наприклад, припустимо, людина хоче одружитися, і це її невід’ємна потреба», – каже Маццола Вуд. «Якщо ви зустрічаєтеся з кимось, хто вам подобається, але не хоче одружитися, психічно здоровим буде припинити стосунки зараз, а не сумніватися у своїх потребах або сподіватися, що інша людина передумає».
Зрештою, ви маєте зосередитися на тому, чи відповідає інша людина тому, що ви шукаєте, а не тільки на тому, як вона до вас ставиться. Іноді ми зациклюємося на тому, що хтось «відповідає всім вимогам», але це не завжди є достатньою причиною для того, щоб зважитися на стосунки, навіть якщо все було добре протягом трьох місяців. Незалежно від того, скільки часу минуло, важливо прислухатися до своєї інтуїції та прийняти рішення, яке буде найкращим для вас.
Деякі наважуються на дружбу з привілеями. І, хоча у фільмах це виглядає весело, є й певні недоліки.