Можна з упевненістю сказати, що випадіння волосся неминуче для більшості людей. Хоча кожна людина переживає це по-різному, малоймовірно, що в 75 років ваше волосся матиме такий самий вигляд, як у 25, і це не погано.
Однак випадіння волосся може викликати емоційний дистрес (який може призвести тільки до ще більшого випадіння волосся), тому не дивно, якщо ви захочете стимулювати ріст волосся. Нижче WomanEL назве вам один недооцінений спосіб, який ви, можливо, ще не пробували.
Чи допомагає ретинол для росту волосся?
Ви, ймовірно, знаєте ретинол як популярний засіб від прищів і зморшок. Але чи знаєте ви, що він також може допомогти запобігти випадінню волосся? У відео на TikTok дерматолог-косметолог Номан Мохамед, доктор медичних наук, наносить ретиноїд на лінію росту волосся і каже, що це допомагає у разі стоншування волосся, і дослідження підтверджують його слова.
Зокрема, одне дослідження in-vitro1 показало перспективність використання ретинолу для росту волосся в поєднанні з іншим активним інгредієнтом – міноксидилом (звичайне доповнення до багатьох популярних засобів для росту волосся на ринку).
Однак міноксидил може викликати подразнення шкіри у деяких людей, і ретинол також є поширеним подразником для людей із чутливою шкірою. Це не означає, що у всіх він викличе проблеми зі шкірою голови. Але тим, у кого чутлива шкіра, слід проявляти обережність і проводити патч-тест, перш ніж наносити його на всю лінію волосся.
Якщо ви хочете спробувати щось м’якше, перш ніж вибрати цей метод, додайте до свого догляду за волоссям розмаринову олію, бо доведено, що вона так само ефективна, як 2% міноксидил.
Як використовувати розмаринову олію в догляді за волоссям
- Додайте ефірну олію розмарину в олію-носій або основу (олія жожоба або алое вера відмінно підходять), щоб отримати засіб для догляду за волоссям.
- Додайте розмаринову олію у вашу улюблену олію для волосся для додаткового оздоровлення волосся. Пам’ятайте, що не варто наносити ефірну олію розмарину безпосередньо на шкіру голови. Завжди використовуйте олію-носій, щоб розбавити її дію.
Ополіскувач для волосся з розмарином
- Налийте 5 чашок води у велику каструлю. Покладіть 5 гілочок розмарину (по 1 гілочці на кожну чашку води) і увімкніть середній вогонь. Дайте воді закипіти.
- Щойно вода закипить, залиште суміш на 15 хвилин.
- Через 15 хвилин вимкніть вогонь і дайте настоятися ще 25 хвилин.
- Процідіть суміш і перелийте рідину в банку.
- Зберігайте за кімнатної температури подалі від сонячного світла і використовуйте протягом 3 місяців для досягнення найкращих результатів.
А чи знали ви, що і сік цибулі допомагає в запобіганні випаданню волосся? Скористайтеся цими порадами.