Здоров’я

Здоров’я – запорука успішного та довгого життя. Новини здоров’я та корисні поради щодо здорового способу життя. Як бути здоровим, що є, щоб покращити здоров’я

Додатково: Дієти Медицина Фітнес

Здоров'я

5 знаків Зодіаку, які створені для занять пілатесом
Фітнес

5 знаків Зодіаку, які створені для занять пілатесом

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що насправді відбувається з вашим тілом, коли ви починаєте нову дієту
Дієти

Що насправді відбувається з вашим тілом, коли ви починаєте нову дієту

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
3 вправи, які, за словами балерин, зроблять ваші ноги довгими та сильними
Фітнес

3 вправи, які, за словами балерин, зроблять ваші ноги довгими та сильними

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як спати під час вагітності: 12 лайфхаків для здорового відпочинку
Здоров'яМати і діти

Як спати під час вагітності: 12 лайфхаків для здорового відпочинку

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Не харчування і не спорт: ключ до довгого життя, про який майже ніхто не говорить
Здоров'я

Не харчування і не спорт: ключ до довгого життя, про який майже ніхто не говорить

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як відновити м'язи після тренування: 4 безпечні розтяжки
Фітнес

Як відновити м’язи після тренування: 4 безпечні розтяжки

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
5 варіантів нічного перекусу, які рекомендують навіть дієтологи
Дієти

5 варіантів нічного перекусу, які рекомендують навіть дієтологи

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Доведено: правило 15 хвилин допомагає заснути, навіть якщо не спиться
Здоров'я

Доведено: правило 15 хвилин допомагає заснути, навіть якщо не спиться

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як позбутися зайвої ваги, пов'язаної з менопаузою: натуральні засоби
Дієти

Як позбутися зайвої ваги, пов’язаної з менопаузою: натуральні засоби

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чи потрібно мити вульву? Акушер-гінеколог розкрив правду про інтимну гігієну
Здоров'я

Чи потрібно мити вульву? Акушер-гінеколог розкрив правду про інтимну гігієну

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Хороші новини: ви, ймовірно, тримаєте планку довше, ніж потрібно
Фітнес

Хороші новини: ви, ймовірно, тримаєте планку довше, ніж потрібно

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
7 міфів про жир в організмі, які не відповідають дійсності
Дієти

7 міфів про жир в організмі, які не відповідають дійсності

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Досить робити скручування: 5 простих способів отримати гарний прес
Фітнес

Досить робити скручування: 5 простих способів отримати гарний прес

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чи може інтервальне голодування спричинити збільшення ваги?
Дієти

Чи може інтервальне голодування спричинити збільшення ваги?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як прокачати все тіло за одну вправу: 5 найкращих варіантів для вас
Фітнес

Як прокачати все тіло за одну вправу: 5 найкращих варіантів для вас

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Падіння не загрожує: 5 найкращих килимків для йоги на думку інструкторів
Фітнес

Падіння не загрожує: 5 найкращих килимків для йоги на думку інструкторів

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Тренування HILIT входять у моду, але чи такі вони ефективні, як HIIT?
Фітнес

Тренування HILIT входять у моду, але чи такі вони ефективні, як HIIT?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
3 поради щодо догляду за шкірою від дерматолога і людини, яка пережила рак
Здоров'я

3 поради щодо догляду за шкірою від дерматологині та людини, яка пережила рак

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чи правда, що краще спати без подушки? 2 експерти поділилися думкою
Здоров'я

Чи правда, що краще спати без подушки? 2 експерти поділилися думкою

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Яке тренування допомагає 49-річній Кейт Бекінсейл зберегти стрункість
ФітнесШоу-бізнес

Яке тренування допомагає 49-річній Кейт Бекінсейл зберегти стрункість

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Навіщо потрібні фітболи для тренування і які переваги це вам дасть
Фітнес

Навіщо потрібні фітболи для тренування і які переваги це вам дасть

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
5 незручних запитань, які ви повинні поставити вашому гінекологу
Здоров'я

5 незручних запитань, які ви повинні поставити вашому гінекологу

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
7 очевидних і неочевидних речей, які відбудуться з вами завдяки плаванню
Фітнес

8 очевидних і неочевидних речей, які відбудуться з вами завдяки плаванню

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Безкоштовний огляд родимок, запобігання раку шкіри
Здоров'я

Профілактика меланоми: де безкоштовно перевірити родимки

Лія Бедка Лія Бедка
Біль у шиї, прощавай: 5 подушок, які забезпечать вас здоровим сном
Здоров'я

Біль у шиї, прощавай: 5 подушок, які забезпечать вас здоровим сном

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
5 дивовижних причин, чому жодна з ваших дієт не спрацювала
Дієти

5 дивовижних причин, чому жодна з ваших дієт не спрацювала

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як почати силове тренування: поради тим, хто ніколи не тримав у руках гантелі
Фітнес

Як почати силове тренування: поради тим, хто ніколи не тримав у руках гантелі

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Фасціальний бластинг: чому його називають диво-засобом від целюліту?
Здоров'я

Фасціальний бластинг: чому його називають диво-засобом від целюліту?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Маша Єфросиніна розповідає про свою вагу та успішні методи схуднення.
ДієтиНовини знаменитостей

Маша Єфросиніна відкриває секрети схуднення: поділилась вагою та успішними стратегіями

Карина Тімкова Карина Тімкова
9 простих способів викроїти 10 хвилин на тренування на день
Фітнес

9 простих способів викроїти 10 хвилин на тренування на день

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Гарячі на дотик суглоби: чи варто хвилюватися через симптом?
Здоров'я

Гарячі на дотик суглоби: чи варто хвилюватися через симптом?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
7 помилок, які ви напевно робите після тренування
Фітнес

7 помилок, які ви напевно робите після тренування

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Кето і середземноморська дієта: у чому різниця і яка краща для схуднення?
Дієти

Кето і середземноморська дієта: у чому різниця і яка краща для схуднення?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Аніта Луценко вчить простим рецептам своїх прихильників.
ДієтиКулінарія

Аніта Луценко розкрила секрет незабутнього салату: корисно та смачно

Карина Тімкова Карина Тімкова
4 речі, які ортопед хоче, щоб ви перестали робити під час бігу
Фітнес

4 речі, які ортопед хоче, щоб ви перестали робити під час бігу

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Метаболізм злетить до небес: недооцінений сік для вашого кишечника
Дієти

Метаболізм злетить до небес: недооцінений сік для вашого кишківника

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
М'які, як хмаринка: 5 найзручніших кросівок 2023 року
ГардеробФітнес

М’які, як хмаринка: 5 найзручніших кросівок 2023 року

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Протизапальна дієта: 7 речей, які відбудуться з вашим тілом завдяки їй
Дієти

Протизапальна дієта: 7 речей, які відбудуться з вашим тілом завдяки їй

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
4 тренування, які зміцнять ваше психічне здоров'я, згідно з науковими даними
Фітнес

4 тренування, які зміцнять ваше психічне здоров’я, згідно з науковими даними

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Біль у стопі після бігу? Ортопед назвав 4 часті причини та способи лікування
Фітнес

Біль у стопі після бігу? Ортопед назвав 4 часті причини та способи лікування

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
10 маловідомих симптомів менопаузи, про які має знати кожна жінка
Здоров'я

10 маловідомих симптомів менопаузи, про які має знати кожна жінка

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
45-секундна вправа, яка зніме напругу з вашого хребта
Фітнес

45-секундна вправа, яка зніме напругу з вашого хребта

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Потужне пілатес-тренування для сідниць, яке легко виконувати вдома
Фітнес

Потужне пілатес-тренування для сідниць, яке легко виконувати вдома

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як позбутися прищів на сідницях, на думку дерматологів
Здоров'я

Як позбутися прищів на сідницях, на думку дерматологів

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Найкращі відбілюючі зубні пасти
Здоров'я

ТОП-5 відбілювальних зубних паст 2023 року на думку стоматологів

Богдана Ляшенко Богдана Ляшенко
Нове дослідження: як подолати плато схуднення і знову почати скидати вагу
Дієти

Нове дослідження: як подолати плато схуднення і знову почати скидати вагу

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Вам набридли тренування? Прості поради, як зберегти мотивацію
Фітнес

Вам набридли тренування? Прості поради, як зберегти мотивацію

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
З'явився новий вид імплантатів Gummy Bear: чи безпечніші вони за звичайні?
Здоров'я

З’явився новий вид імплантатів Gummy Bear: чи безпечніші вони за звичайні?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
4 речі, які можуть статися, якщо ви перестанете займатися спортом
Фітнес

4 речі, які можуть статися, якщо ви перестанете займатися спортом

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Безглузді міфи про танці на пілоні, в які потрібно перестати вірити
Фітнес

Безглузді міфи про танці на пілоні, в які потрібно перестати вірити

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Краще кето? Нова версія популярної дієти, яка приносить користь фігурі та здоров'ю
Дієти

Краще кето? Нова версія популярної дієти, яка приносить користь фігурі та здоров’ю

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Більше

Останні новини

Софія Ротару вітає онучку Софію Євдокименко з Днем народження.
22-річна онучка Софії Ротару вразила своєю красою
Новини знаменитостей
Max Аndruh
Цифрові вівці: переосмислення української класики від Max Аndruh
Новини знаменитостей
Злата Огнєвіч в зухвалій фотосесії.
Романтична і приваблива: нова фотосесія Злати Огнєвіч
Новини знаменитостей
Фонд помсти Ані Лорак
Лорак збили над Москвою: Катерина Осадча поділилась подробицями
Новини знаменитостей
Шаніна Шейк у комбінезоні Cultnaked на вечірці Kilian Paris
Образ дня: модель Шаніна Шейк приміряла шкіряний комбінезон від Cultnaked
Зірковий стиль
зірка «Надприродного» Міша Коллінз приїхав до Києва
Помічено: зірка серіалу «Надприродне» Міша Коллінз приїхав до Києва
Новини знаменитостей
Різ Візерспун на тлі синьо-жовтої будівлі в Парижі
Різ Візерспун негласно підтримала народ України
Новини знаменитостей
Володимир Остапчук показав свіжі світлини з новою коханою
Couple look: Володимир Остапчук показав нові світлини з коханою
Новини знаменитостей
Головні причини включити в раціон кіноа, про які ви не здогадувалися
Головні причини включити в раціон кіноа, про які ви не здогадувалися
Кулінарія
Артем Пивоваров стане новим членом журі на Голосі країни.
Офіційно: відомо ім’я другого тренера Голосу країни – 13
Новини знаменитостей
позитив
Шукайте позитив: Леся Нікітюк та її 4 поради від стресу
Новини знаменитостей
Вірусне відео Дженни Ортеги спантеличило і засмутило шанувальників
Вірусне відео Дженни Ортеги спантеличило і засмутило шанувальників
Новини знаменитостей
Учасниця Євробачення осоромилася під час виступу в Бірмінгемі
Учасниця Євробачення осоромилася під час виступу в Бірмінгемі
Новини знаменитостей
Злата Мітчелл показала дорослі розваги в США.
Доньку Олі Фреймут спіймали за поцілунком з дівчиною
Новини знаменитостей
Як війна вплинула на шлюб Олі Полякової.
Оля Полякова ділиться проблемами у шлюбі
Новини знаменитостей
5 знаків Зодіаку, які створені для занять пілатесом
5 знаків Зодіаку, які створені для занять пілатесом
Фітнес
Алан Бадоєв
Довга доба Алана Бадоєва: останній день мирного життя
Новини знаменитостей
Що насправді відбувається з вашим тілом, коли ви починаєте нову дієту
Що насправді відбувається з вашим тілом, коли ви починаєте нову дієту
Дієти
Хто забрав нагороду на Каннському фестивалі.
Каннський фестиваль 2023: переможці та скандали
Новини знаменитостей
Одна чашка якого овоча забезпечує 90% денної норми вітаміну С
Одна чашка якого овоча забезпечує 90% денної норми вітаміну С
Кулінарія
woman_el
@woman_el
55 Отслеживаются
215 Followers
Головні причини включити в #раціон кіноа, про які ви не здогадувалися https://t.co/T2M7Fc6mUu #вітаміни #здороваїжа… https://t.co/CdAWzcDB1O
Головні причини включити в #раціон кіноа, про які ви не здогадувалися #вітаміни #здороваїжа…
Цифрові вівці: переосмислення української класики від Max Аndruh https://t.co/g45TK6Pobt #MaxАndruh #пісня… https://t.co/KAzJb1WSGn
Цифрові вівці: переосмислення української класики від Max Аndruh #MaxАndruh #пісня…
Лорак збили над Москвою: Катерина Осадча про #дрон з ім'ям співачки https://t.co/a9Uoi8sAGv #Instagram #АніЛорак… https://t.co/FpRKhOXF81
Лорак збили над Москвою: Катерина Осадча про #дрон з ім'ям співачки #АніЛорак…
Образ дня: #модель Шаніна Шейк приміряла шкіряний комбінезон від #Cultnaked https://t.co/2U20gkyPj6 #модель… https://t.co/zWdbTIxskm
Образ дня: #модель Шаніна Шейк приміряла шкіряний комбінезон від #модель…
Помічено: зірка серіалу «Надприродне» Міша Коллінз приїхав до Києва https://t.co/ZoDIkKP3uT #актор #війнавУкраїні… https://t.co/0zFxW2RzpD
Помічено: зірка серіалу «Надприродне» Міша Коллінз приїхав до Києва #актор #війнавУкраїні…
Lost your password?