Latest Здоров'я News
Як зробити ефективну перерву у тренуваннях: відпочити, але продовжувати худнути
У вас є вихідний від тренувань? Проведіть його з користю.
Потужний антиоксидант, якого нам (особливо нашому імунітету) не вистачає взимку
Багато хто знає про його користь, але все одно його не приймають.
Тренування, які справді знижують ризики хвороб мозку
Якщо ви хочете уникнути хвороби Альцгеймера, краще почати займатися ними.
Дослідження: знайдено ключ довгого життя людей із хронічним панкреатитом
Якщо ви зробите це, збільшіть шанси на виживання.
Ви постійно голодні і хочете їсти? Вчені пояснили, у чому проблема
Ми розповімо, як же вирішити проблему та запобігти цьому переїданню.
3 простих способи змусити себе випорожнюватися хоча б раз на день
Багато людей страждають від запорів. Адже можна собі допомогти і без ліків!
Як позбутися напруги в шиї: легкі вправи на розтяжку
Подбайте про свої м'язи. Вони на це заслуговують!
Несподіваний фактор, який підвищує ризик хвороби Паркінсона: на нього можна вплинути
Ось що нещодавно з'ясували вчені.
