Сластёнам на заметку: Шоколад полезен для здоровья

Люди, которые ели шоколад чаще раза в неделю не попадали в группу риска развития сахарного диабета.

  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Сластёнам на заметку: Шоколад полезен для здоровья. Фото: Google

Сластёнам на заметку: Шоколад полезен для здоровья. Фото: Google

Учёные американского штата Мэн совместно с учёными из Австралийского Южного Университета провели занятный эксперимент: они наблюдали больше сотни недиабетиков и полсотни страдающих этим заболеванием людей — те люди, что ели шоколад чаще раза в неделю не попадали в группу риска развития сахарного диабета. — пишет WomanEl. Отличная новость, не правда ли?

Читайте также:  10 проверенных средств против высокого уровня холестерина

Также шоколад полезен для сердечно-сосудистой системы, благодаря важным помощникам — флавоноидам. А еще он повышает настроение благодаря удачному смешению ингредиентов. И наконец — предотвращает риск развития тромбоза.

Но хотим обратить ваше внимание на то, что исключительно полезным является именно темный, горький шоколад. Молочный более вреден для фигуры, так как в нем много жиров и сахара.

Напомним, раньше мы писали о мифах и пользе голодания.

Читайте также:  Удивительная польза картофеля для здоровья

И напоследок ловите лайфхак:

Если замучил кашель, съешьте на ночь 25 грамм этого чудесного продукта. Содержащийся в нем теобромин — влияет на блуждающий нерв, который получает сигналы из мозга, в результате которых мы начинаем кашлять.

Учитывая все вышеперечисленное, пора задуматься о том, чтобы включить покупку шоколада в еженедельный список покупок.

Здоровые привычки — отличное начала для путешествия по волнам ЗОЖ!

  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
загрузка...

Добавить комментарий

Блоги

Авторская колонка

2011-2019. Все права защищены© WomanEL - женский онлайн-журнал. Использование любых материалов, опубликованных на нашем сайте, разрешается при условии ссылки на WomanEL.com. При копировании материалов для интернет-изданий – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена вне зависимости от полного либо частичного использования материалов. |