Існує так багато міфів про місячні, що важко зрозуміти, що з них правда, а що вигадка. чи подружки синхронізуються, якщо проводять достатньо часу разом? Чи є процедури для обличчя з менструальною кров’ю остаточним вирішенням проблем зі шкірою? Незалежно від того, вважаєте ви менструальний цикл благословенням чи прокляттям, він, як і раніше, приховує в собі певну загадку.
Ось п’ять найпопулярніших і безглуздих міфів, про які вам хоче розповісти WomanEL, і те, що говорить про них наука:
Ваш цикл збігається з циклом друзів і родичів
Якщо у вас коли-небудь збігалися місячні з подругами, ви, ймовірно, вважаєте це саме по собі зрозуміло, що жіночі цикли зсуваються, щоб збігатися один з одним. Часто цитоване Гарвардське дослідження 1971 року показало, що жінки, які жили в гуртожитку разом, помітили, що їхні менструації починалися в середньому з різницею у вісім-дев’ять днів до п’яти днів.
Однак пізніші дослідження показують, що синхронність менструацій – це міф, і, згідно з оглядом цих досліджень у The Guardian, ви – господиня свого менструального циклу, і жодна подруга, якою б близькою вона не була, не може ним керувати.
Місяць керує вашим циклом
Можливо, ви любите ритуали повного місяця і відчуваєте зв’язок із цією меркуріальною сферою на небі. Хоча багато жінок вважають, що Місяць керує припливами і відливами так само, як і менструальним циклом, наука стверджує зворотне.
Існує тільки одне велике дослідження, в якому йдеться про зв’язок між менструацією і повним місяцем. Згідно з Live Science, це дослідження показало, що у 40 відсотків учасниць менструація настала протягом двох тижнів після настання повного місяця, а у 60 відсотків – ні. Відтоді мало досліджень змогло довести будь-який подальший зв’язок. Істина десь поруч, але наразі немає переконливих доказів того, що місяць і менструація тісно пов’язані.
Менструальна кров – чудова маска для обличчя
Передбачається, що менструальна кров багата на стовбурові клітини, які можуть повернути назад старіння, вилікувати травми і хвороби, а може навіть стати відмінною маскою для обличчя. Згідно зі статтею в CBS News, дослідники з Medistem виявили, що регенеративні клітини ендометрія удосталь містяться в менструальній крові, тому зараз вони перевіряють, як ці клітини можуть бути продуктивно використані.
Хоча існує безліч міфів про те, що менструальна кров є чудовою маскою для обличчя, конкретних наукових досліджень, що підтверджують це, не існує. Однак, на думку деяких пластичних хірургів, ін’єкції власної (не менструальної) крові можуть поліпшити стан шкіри.
Жінки «природним чином» відштовхують чоловіків під час місячних
Імовірно, чоловіки вловлюють феромони, які виділяють жінки під час менструації, тому вони знають, що потрібно триматися від них подалі. Чи справді це так? В одному дослідженні, проведеному вченими з Університету Нью-Мексико, 18 жінок-стриптизерок упродовж 60 днів спостерігали за чоловіками та виявили, що їхні чайові та популярність серед клієнтів-чоловіків зростали в найбільш фертильний період їхнього циклу та різко падали під час менструації. Однак вони використовували досить маленьку вибірку, і відтоді дослідження зазнало критики та було спростовано.
Інші дослідження показали, що чоловіків більше приваблюють запахи жінок у період овуляції, і що вони можуть визначити, в якій фазі циклу перебуває жінка, за запахом. Хоча жінки, безсумнівно, подають чоловікам певні сигнали під час овуляції, це не обов’язково означає, що під час менструації вони відчувають біологічне почуття «тримайся від мене подалі». Насправді, все може бути зовсім навпаки. До речі, багато хто воліє займатися сексом під час місячних.
У певні періоди циклу ви більш креативні
Багато жінок сприймають місячні як час місяця, коли вони лежать, почуваються жахливо і намагаються на деякий час забути про життя. Якщо ви дотримуєтеся такої думки, то ці сім-вісім днів не асоціюються у вас із підвищеною гостротою відчуттів і творчою активністю.
Однак деякі дослідники вважають, що початок циклу – найкращий час для початку нового проєкту, тому що після овуляції, згідно з німецьким дослідженням, ваша образна креативність, найімовірніше, зросте. Це означає, що ваша здатність мислити нестандартно в образах, а не в словах, розгорається. Звісно, це дуже попереднє і суб’єктивне дослідження – і якщо на ваш природний цикл впливають протизаплідні засоби, то, можливо, ваші творчі «соки» тектимуть рівномірно протягом усього місяця.
Якщо ви не знаєте, що таке менструальна чаша, прочитайте цей матеріал. Де в чому вони набагато кращі за тампони.