Когда дело доходит до ухода за кожей, нет ничего универсального. Но если бы нам пришлось выбрать хотя бы один ингредиент, который наиболее полезен большинству людей, то это был бы ретинол во всех его формах. Какой крем использовать с ретинолом? Если вы ищете ночной крем, то вы пришли по адресу.
WomanEL напоминает, что ретинол – это разновидность витамина А, который используется для улучшения качества кожи. Это один из наиболее хорошо изученных ингредиентов для борьбы со старением кожи. Список преимуществ длинный: он уменьшает морщины и тёмные пятна, повышает выработку коллагена.
Как правильно купить и использовать крем с ретинолом
Дерматологи Тиффани Джоу Либби, Дилан Грини и Денди Энгельман рассказали Pure Wow, как правильно выбрать бьюти-средство с ретинолом.
Читайте внимательно упаковку продукции. Ретинол в нашей коже преобразуется из ретинола в ретиноевую кислоту. Ретиноевая кислота является наиболее активной формой, но также и самой раздражающей. Ретинол – отличный выбор, потому что он хорошо переносится кожей большинства людей. Как правило, наиболее эффективные ретиноиды доступны только по рецепту, за одним исключением, 0,1 процента адапалена (содержится в Дифферене), который продаётся без рецепта.
Ретинол является частым виновником раздражения кожи, которое часто приводит к покраснению, шелушению, жжению и другим раздражениям. Однако в сочетании с нежными ингредиентами, питающими кожный барьер, такими как ниацинамид, некоторые побочные эффекты можно смягчить, что делает его более переносимым для кожи.
Доктор Либби также предлагает использовать технику сэндвича: сначала нанесите тонкий слой увлажняющего крема, затем ретинола, а затем ещё один тонкий слой увлажняющего крема сверху, чтобы уменьшить вероятность раздражения.
По словам доктора Либби, беременным и кормящим женщинам следует избегать ретинолов и ретиноидов, поскольку есть некоторые свидетельства того, что их высокие дозы могут представлять риск для развивающегося плода или грудного ребёнка. Доктор Грини также отмечает, что людям с повреждённым кожным барьером следует избегать ретинола.
Какой крем использовать с ретинолом: 5 лучших ночных кремов
Нужны конкретные бренды и варианты ночных кремов? Вот список самых топовых, по словам дерматологов и отзывам покупательниц:
- SkinBetter Science AlphaRet Overnight Cream. Лучший по всем характеристикам.
- Olay Regenerist Retinol 24 Night Moisturizer. Лучший без ароматизаторов.
- Cetaphil Healthy Renew Night Cream. Лучший для чувствительной кожи.
- SkinMedica Retinol 1.0. Любимый ночной крем с ретинолом у дерматологов.
- Palmer’s Moisture Rich Night Cream. Лучший увлажняющий.
Как мы говорили, ретинол подходит не всем. Но есть безопасная альтернатива. Узнайте, что такое бакучиол.
