Как приготовить гуакамоле: классический рецепт всего за 15 минут

Мы также расскажем, как можно разнообразить это блюдо. Ми також розповімо, як можна урізноманітнити цю страву.
Як приготувати гуакамоле: класичний рецепт всього за 15 хвилин
Гуакамоле рецепт класичний за 15 хвилин, Джерело: freepik.com

Нигде авокадо не сияет так ярко, как в гуакамоле. Мы обожаем это сливочное блюдо, ведь оно приготовлено из свежих ингредиентов. Гуакамоле подойдёт в качестве дипа для закусок на вечеринке, либо для начинки вашего любимого бургера: нужен классический рецепт?

Хотя есть масса вариантов, приготовить гуакамоле, WomanEL советует вам начинать с этой основы.

Вам понадобится

  • 2 спелых авокадо, очищенных от кожуры и косточек и порезанных на кусочки;
  • Сок ½ лайма;
  • ¼ чайной ложки морской соли;
  • 1 зубчик чеснока, рубленый;
  • ½ красного лука, рубленый;
  • ½ халапеньо, удалите семена и измельчите;
  • 2 столовые ложки рубленой свежей кинзы;

Гуакамоле: рецепт классический за 15 минут

Как приготовить гуакамоле: классический рецепт всего за 15 минут
Неважно, макаете ли вы его в чипсы или тортильи или едите в буррито на завтрак, гуакамоле добавляет цвет, тонны вкуса и кремовую текстуру вашим любимым блюдам, Источник: freepik.com
  1. В небольшой миске или в ступе соедините кубики авокадо, сок лайма, соль и чеснок.
  2. Разомните вилкой или пестом до желаемой консистенции. Нам нравится оставлять несколько кусочков.
  3. Добавьте красный лук, халапеньо и кинзу.
  4. Если у вас остались остатки гуакамоле, храните их в холодильнике, положив полиэтиленовую плёнку прямо на поверхность гуакамоле, чтобы к ней не попадал воздух. В таком виде он сохранится в течение дня или двух.

Вариации гуакамоле

Мы любим гуак в его самом простом виде, но в него можно добавить множество ингредиентов, которые придутся вам по вкусу. Единственное, что нужно для гуака на 100%, – это авокадо, сок лайма и соль.

  • Чайная ложка порошка кумина;
  • Чайная ложка порошка чили;
  • Чайная ложка сушеного орегано;
  • Чайная ложка смеси приправ для тако;
  • ¼ чайной ложки кайенского перца;
  • Молотый перец серрано по вкусу;
  • Банка нарезанного кубиками зеленого перца чили, осушённого;
  • ¼ чашки вареной чёрной фасоли (без жидкости);
  • ¼ чашки вареного, раскрошенного бекона;
  • Свежая кукуруза;
  • Нарезанный зелёный лук;
  • Зёрна граната;
  • Нарезанный свежий манго;
  • Измельчённая папайя;
  • Нарезанные персики;
  • Измельчённый ананас;
  • Нарезанные помидоры;
  • Тертый сыр котиха;
  • Тонко нарезанный редис.

Слышали о таком соусе, как песто? Вот зачем его едят и как вообще можно добавлять его в ваш рацион.

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Як приготувати гуакамоле: класичний рецепт всього за 15 хвилин

Мы также расскажем, как можно разнообразить это блюдо. Ми також розповімо, як можна урізноманітнити цю страву.
Як приготувати гуакамоле: класичний рецепт всього за 15 хвилин
Гуакамоле рецепт класичний за 15 хвилин, Джерело: freepik.com

Ніде авокадо не сяє так яскраво, як у гуакамоле. Ми обожнюємо цю вершкову страву, адже вона приготовлена зі свіжих інгредієнтів. Гуакамоле підійде як діп для закусок на вечірці, або для начинки вашого улюбленого бургера: потрібен класичний рецепт?

Хоча є маса варіантів, як приготувати гуакамоле, WomanEL радить вам починати з цієї основи.

Вам знадобиться

  • 2 стиглих авокадо, очищених від шкірки та кісточок і порізаних на шматочки;
  • Сік ½ лайма;
  • ¼ чайної ложки морської солі;
  • 1 зубчик часнику, рубаний;
  • ½ червоної цибулі, рубаної;
  • ½ халапеньо, видаліть насіння і подрібніть;
  • 2 столові ложки рубаної свіжої кінзи;

Гуакамоле: рецепт класичний за 15 хвилин

Як приготувати гуакамоле: класичний рецепт всього за 15 хвилин
Неважливо, вмочуєте ви його в чіпси або тортильї чи їсте в буріто на сніданок, гуакамоле додає колір, тонни смаку і кремову текстуру вашим улюбленим стравам, Джерело: freepik.com
  1. У невеликій мисці або в ступі з’єднайте кубики авокадо, сік лайма, сіль і часник.
  2. Розімніть виделкою або пестом до бажаної консистенції. Нам подобається залишати кілька шматочків.
  3. Додайте червону цибулю, халапеньйо та кінзу.
  4. Якщо у вас залишилися залишки гуакамоле, зберігайте їх у холодильнику, поклавши поліетиленову плівку прямо на поверхню гуакамоле, щоб до неї не потрапляло повітря. У такому вигляді він збережеться протягом дня або двох.

Варіації гуакамоле

Ми любимо гуак у його найпростішому вигляді, але в нього можна додати безліч інгредієнтів, які припадуть вам до смаку. Єдине, що потрібно для гуака на 100%, – це авокадо, сік лайма і сіль.

  • Чайна ложка порошку кумина;
  • Чайна ложка порошку чилі;
  • Чайна ложка сушеного орегано;
  • Чайна ложка суміші приправ для тако;
  • ¼ чайної ложки каєнського перцю;
  • Мелений перець серрано за смаком;
  • Банка нарізаного кубиками зеленого перцю чилі, осушеного;
  • ¼ чашки вареної чорної квасолі (без рідини);
  • ¼ чашки вареного, розкришеного бекону;
  • Свіжа кукурудза;
  • Нарізана зелена цибуля;
  • Зерна граната;
  • Нарізаний свіжий манго;
  • Подрібнена папайя;
  • Нарізані персики;
  • Подрібнений ананас;
  • Нарізані помідори;
  • Тертий сир котіха;
  • Тонко нарізаний редис.

Чули про такий соус, як песто? Ось навіщо його їдять і як взагалі можна додавати його у ваш раціон.

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *