Метка: боль в плечах

Останні матеріали

Как в домашних условиях облегчить боль в плечах: выполняйте следующее упражнение

Как в домашних условиях облегчить боль в плечах: выполняйте следующее упражнение

Олександра Євдакова 22.08.2022

Любимое многими упражнение для пресса, которое может привести к травме плеч

Любимое многими упражнение для пресса, которое может привести к травме плеч

Олександра Євдакова 24.07.2022

Что делать, если болит в лопатке: лучшие упражнения на растяжку для вас

Что делать, если болит в лопатке: лучшие упражнения на растяжку для вас

Олександра Євдакова 21.07.2022

Как делать самомассаж дома, если у вас напряжение в шее и плечах

Как делать самомассаж дома, если у вас напряжение в шее и плечах

Олександра Євдакова 18.07.2022

Какие упражнения дома помогут вам при защемлении нерва в плече

Какие упражнения дома помогут вам при защемлении нерва в плече

Олександра Євдакова 12.07.2022

Инструктор показал, как в домашних условиях снять напряжение с шеи и плеч

Инструктор показал, как в домашних условиях снять напряжение с шеи и плеч

Олександра Євдакова 18.05.2022

Худшие упражнения для ваших плеч: они приносят больше вреда, чем пользы

Худшие упражнения для ваших плеч: они приносят больше вреда, чем пользы

Олександра Євдакова 23.01.2022

Лёгкое 20-секундное упражнение на растяжку от напряжения в плечах

Лёгкое 20-секундное упражнение на растяжку от напряжения в плечах

Олександра Євдакова 26.12.2021

Упражнение для новичков, которое снимет многолетнее напряжение в плечах и спине

Упражнение для новичков, которое снимет многолетнее напряжение в плечах и спине

Олександра Євдакова 21.11.2021

Странная боль ночью, которая является признаком, что с лёгкими что-то не так

Здоровье

Странная боль ночью, которая является признаком, что с лёгкими что-то не так

Олександра Євдакова 14.08.2021

Просыпаетесь с болью в шее, плече и спине? У вас, вероятно, мало подушек на кровати

Просыпаетесь с болью в шее, плече или спине? У вас, вероятно, мало подушек на кровати

Олександра Євдакова 15.07.2021

Как быстро очистить стенки душевой кабины, чтобы не испытывать потом боль в плечах

Как быстро очистить стенки душевой кабины, чтобы не испытывать потом боль в плечах

Олександра Євдакова 09.02.2021

30-секундное упражнение для плеч и спины, которое принесёт пользу и осанке

30-секундное упражнение для плеч и спины, которое принесёт пользу и осанке

Олександра Євдакова 05.02.2021

Удивительные вещи, которые произойдут с вашим телом, если делать планку каждый день

Удивительные вещи, которые произойдут с вашим телом, если делать планку каждый день

Олександра Євдакова 10.01.2021

4 обычные вещи (включая ваш телефон), которые могут вызвать боль в плече

Здоровье

4 обычные вещи (включая ваш телефон), которые могут вызвать боль в плече

Олександра Євдакова 26.12.2020

5 способов понять, является ли ваша боль в спине симптомом COVID (о котором мало говорят)

Здоровье

5 способов понять, является ли ваша боль в спине симптомом COVID (о котором мало говорят)

Олександра Євдакова 25.12.2020

30-секундное упражнение, которое избавит от зажатости «замороженные плечи»

30-секундное упражнение, которое избавит от зажатости «замороженные плечи»

Олександра Євдакова 02.12.2020

Хирург-ортопед назвал 3 причины, почему вы можете просыпаться с болью в теле

Здоровье

Хирург-ортопед назвал 3 причины, почему вы можете просыпаться с болью в теле

Олександра Євдакова 19.11.2020

3 упражнения на растяжку для людей, которые просыпаются с болью в теле

3 упражнения на растяжку для людей, которые просыпаются с болью в теле

Олександра Євдакова 22.10.2020

5 простых упражнений, которые помогут навсегда избавиться от боли в спине

5 простых упражнений, которые помогут навсегда избавиться от боли в спине

Олександра Євдакова 13.10.2020

Упражнение, которое за 3 минуты раскроет потенциал верхней части вашего тела

Упражнение, которое за 3 минуты раскроет потенциал верхней части вашего тела

Олександра Євдакова 06.09.2020

Эффективные растяжки для спины, которые советуют делать профессионалы

Эффективные растяжки для спины, которые советуют делать профессионалы

Олександра Євдакова 05.09.2020

В какой позе лучше всего спать?

Здоровье

В какой позе лучше всего спать?

Олександра Євдакова 11.03.2020

4 простых упражнения для снятия боли в плечах

4 простых упражнения для снятия боли в плечах

Олександра Євдакова 31.01.2020