Позначка: закуска

Останні матеріали

Эксперты перечислили 5 продуктов, которые нельзя есть перед полетом

Кулинария Отдых

Эксперты перечислили 5 продуктов, которые нельзя есть перед полетом

Олександра Євдакова 28.11.2021

Эксперт перечислил 7 закусок, которые нужно есть перед сном, чтобы быстрее уснуть

Кулинария

Эксперт перечислил 7 закусок, которые нужно есть перед сном, чтобы быстрее уснуть

Олександра Євдакова 09.11.2021

Чернослив или финики: что есть на перекус, чтобы стать стройной?

Чернослив или финики: что есть на перекус, чтобы стать стройной?

Олександра Євдакова 08.11.2021

Что сделать с изюмом ночью, чтобы начать худеть на следующий день

Что сделать с изюмом ночью, чтобы начать худеть на следующий день

Олександра Євдакова 13.10.2021

Беспокоитесь об уровне холестерине? Определённые орехи защитят ваше сердце

Кулинария

Беспокоитесь об уровне холестерине? Определённые орехи защитят ваше сердце

Олександра Євдакова 24.09.2021

Как перестать переедать: 5 советов, которые уберегут от набора веса

Как перестать переедать: 5 советов, которые уберегут от набора веса

Олександра Євдакова 18.09.2021

Чем перекусывать, чтобы сохранить внимательность и продуктивность в течение всего дня

Кулинария

Чем перекусывать, чтобы сохранить внимательность и продуктивность в течение всего дня

Олександра Євдакова 08.09.2021

Протеиновый порошок перед тренировкой: почему он может навредить вашему сердцу?

Протеиновый порошок перед тренировкой: почему он может навредить вашему сердцу?

Олександра Євдакова 06.09.2021

Кардиолог перечислил самые полезные для сердца перекусы в дорогу

Кулинария Отдых

Кардиолог перечислил самые полезные для сердца перекусы в дорогу

Олександра Євдакова 02.09.2021

Единственные варианты перекуса, которые рекомендуются после тренировки

Единственные варианты перекуса, которые рекомендуются после тренировки

Олександра Євдакова 29.08.2021

4 закуски, которые, по мнению кардиолога, полезно есть перед тренировкой

4 закуски, которые, по мнению кардиолога, полезно есть перед тренировкой

Олександра Євдакова 28.08.2021

Как упаковать еду в дорогу, чтобы она долго была свежей: секреты стюардессы

Кулинария Отдых

Как упаковать еду в дорогу, чтобы она долго была свежей: секреты стюардессы

Олександра Євдакова 14.08.2021

Неочевидное время дня, когда лучше всего обедать для своего пищеварения

Кулинария

Неочевидное время дня, когда лучше всего обедать для своего пищеварения

Олександра Євдакова 02.08.2021

Лучший перекус в течение дня: сорт орехов, который повысит ваш метаболизм

Лучший перекус в течение дня: сорт орехов, который повысит ваш метаболизм

Олександра Євдакова 31.07.2021

Назван перекус между приёмами пищи, который отнимает у нас годы жизни

Кулинария

Назван перекус между приёмами пищи, который отнимает у нас годы жизни

Олександра Євдакова 04.07.2021

Вкусные углеводы, которые вам нужно есть каждый раз после тренировки

Кулинария

Вкусные углеводы, которые вам нужно есть каждый раз после тренировки

Олександра Євдакова 27.06.2021

Лучшие варианты белка после тренировки и точное количество, которое вам нужно

Лучшие варианты белка после тренировки и точное количество, которое вам нужно

Олександра Євдакова 12.06.2021

Рецепт нежного замороженного йогурта с клубникой всего за 5 минут

Кулинария

Рецепт нежного замороженного йогурта с клубникой всего за 5 минут

Олександра Євдакова 03.06.2021

Безопасно ли тренироваться на пустой желудок? Мнение тренера

Безопасно ли тренироваться на пустой желудок? Мнение тренера

Олександра Євдакова 23.05.2021

Какой суперполезный орех есть, чтобы поддерживать здоровый вес в теле

Какой суперполезный орех есть, чтобы поддерживать здоровый вес в теле

Олександра Євдакова 22.05.2021

Важные вещи, которые нужно сделать в течение 30 минут после тренировки

Важные вещи, которые нужно сделать в течение 30 минут после тренировки

Олександра Євдакова 06.05.2021

Самые вкусные закуски перед сном, которые помогут вам сбросить лишний вес

Самые вкусные закуски перед сном, которые помогут вам сбросить лишний вес

Олександра Євдакова 26.04.2021

Что сделать перед сном, чтобы крепко спать: шаг 1 – откройте холодильник

Кулинария

Абсолютно худшая еда, которую вы можете захотеть съесть перед сном

Олександра Євдакова 22.04.2021

Лучшая закуска №1, которую полезно есть, если вы пытаетесь похудеть

Лучшая закуска №1, которую полезно есть, если вы пытаетесь похудеть

Олександра Євдакова 18.04.2021

«Полезные» варианты перекуса, которых следует избегать любой ценой

«Полезные» варианты перекуса, которых следует избегать любой ценой

Олександра Євдакова 17.04.2021

Неожиданные вещи, которые произойдут, если съесть всего один пакетик чипсов

Кулинария

Неожиданные вещи, которые произойдут, если съесть всего один пакетик чипсов

Олександра Євдакова 13.04.2021

Ингредиент в составе продуктов супермаркета, который вредит иммунитету

Кулинария

Ингредиент в составе продуктов супермаркета, который вредит иммунитету

Олександра Євдакова 29.03.2021

Как сохранить холод в холодильнике при отключении света: гениальный лайфхак

Лучший вариант перекуса перед сном, который не вызовет набор веса

Олександра Євдакова 26.03.2021

Что нужно есть после тренировки, чтобы похудеть, по мнению диетолога

Что нужно есть после тренировки, чтобы похудеть, по мнению диетолога

Олександра Євдакова 22.03.2021

Причина №1, почему нельзя есть попкорн, приготовленный в микроволновке

Кулинария

Причина №1, почему нельзя есть попкорн, приготовленный в микроволновке

Олександра Євдакова 19.03.2021

Что можно и даже нужно есть во время перекуса, чтобы похудеть

Что можно и даже нужно есть во время перекуса, чтобы похудеть

Олександра Євдакова 18.03.2021

Самый простой рецепт хрустящих домашних чипсов, которые полезнее магазинных

Кулинария

Самый простой рецепт хрустящих домашних чипсов, которые полезнее магазинных

Олександра Євдакова 08.02.2021

Рисовые хлебцы: действительно ли они полезны для похудения?

Рисовые хлебцы: действительно ли они полезны для похудения?

Олександра Євдакова 29.01.2021

Если вы испытываете тягу к солёненькому, съешьте следующие здоровые альтернативы

Кулинария

Если вы испытываете тягу к солёненькому, съешьте следующие здоровые альтернативы

Олександра Євдакова 22.01.2021

5 ошибок, которые вы определенно совершаете, когда тренируетесь дома

5 ошибок, которые вы определенно совершаете, когда тренируетесь дома

Олександра Євдакова 11.01.2021

Тарталетки с грибами – удивительно простой рецепт закуски для Нового года 2021

Кулинария

Тарталетки с грибами – удивительно простой рецепт закуски для Нового года 2021

Олександра Євдакова 24.12.2020

Как добиться лучших результатов от тренировки, не прилагая больших усилий

Как добиться лучших результатов от тренировки, не прилагая больших усилий

Олександра Євдакова 21.12.2020

Простой рецепт новогоднего салата за 10 минут, из которого можно сделать и бутерброды

Кулинария

Простой рецепт новогоднего салата за 10 минут, из которого можно сделать и бутерброды

Олександра Євдакова 15.12.2020

Как правильно (и полезно) перекусывать, работая в многозадачном режиме

Как правильно (и полезно) перекусывать, работая в многозадачном режиме

Олександра Євдакова 13.12.2020

Рецепт идеальной закуски на Новый год 2021: куриные шарики со специями

Кулинария

Рецепт идеальной закуски на Новый год 2021: куриные шарики со специями

Олександра Євдакова 11.12.2020

Единственное, что советуют есть эксперты перед утренней тренировкой

Кулинария

Единственное, что советуют есть эксперты перед утренней тренировкой

Олександра Євдакова 04.12.2020

5 вещей, которые нужно делать в обед, чтобы сбросить больше килограммов

5 вещей, которые нужно делать в обед, чтобы сбросить больше килограммов

Олександра Євдакова 19.11.2020

Как есть грецкие орехи, чтобы они укрепили сердце, но не вызвали боль в животе

Кулинария

Как есть грецкие орехи, чтобы они укрепили сердце, но не вызвали боль в животе

Олександра Євдакова 15.11.2020

Вкусная еда, которую советует есть диетолог для ускорения сброса лишнего веса

Вкусная еда, которую советует есть диетолог для ускорения сброса лишнего веса

Олександра Євдакова 05.11.2020

Впереди Хэллоуин? Быстрый рецепт мини-пиццы «Мумия» для детей и взрослых

Кулинария

Впереди Хэллоуин? Быстрый рецепт мини-пиццы «Мумия» для детей и взрослых

Олександра Євдакова 27.10.2020

Полезный перекус: рецепт батончиков из 3 ингредиентов за 5 минут

Кулинария

Полезный перекус: рецепт батончиков из 3 ингредиентов за 5 минут

Олександра Євдакова 13.10.2020

Разрекламированные полезные продукты, которые мешают вам похудеть на самом деле

Кулинария

Лучшая закуска перед сном, по мнению эксперта по питанию

Олександра Євдакова 17.09.2020

Бесполезный перекус: продукты, которые лишь усиливают голод

Кулинария

Бесполезный перекус: продукты, которые лишь усиливают голод

Олександра Євдакова 15.09.2020

7 одобренных экспертами продуктов, которые нужно есть после тренировок

Кулинария

7 одобренных экспертами продуктов, которые нужно есть после тренировок

Олександра Євдакова 13.09.2020

4 причины, почему вы теряете мышцы вместо сжигания жира после тренировок

4 причины, почему вы теряете мышцы вместо сжигания жира после тренировок

Олександра Євдакова 11.09.2020

Більше