Сезон свят триває. Він часто супроводжується розбіжностями родичів і напругою. Але ж саме в цей час у більшості з нас з’являється можливість провести більше часу з друзями та далекими родичами, яких діти, можливо, бачать не так часто або зустрічають уперше.
Хочете покращити стосунки з рідними? Проводьте час усвідомлено і зі змістом. WomanEL ділиться ідеями Ахеда, експерта з догляду за дітьми, і письменниці Керолайн Маґуайр, про те, що вам допоможе в цьому:
Будьте в моменті
Один із найважливіших (і таких, що часто не беруться до уваги) ключів до отримання задоволення від часу, який ми проводимо з іншими, – переконатися, що ми приділяємо одне одному повноцінну увагу. З телефонами в кожній руці ніколи ще не було так легко бути в кімнаті і при цьому думками бути десь в іншому місці.
Щоб переконатися в тому, що цього сезону кожен отримає максимум користі від часу, проведеного з сім’єю, батькам рекомендується тримати дітей подалі від екранів і самим демонструвати таку поведінку.
Плануйте практичні заняття
Якщо зігнати всіх у вітальню в спробі налагодити зв’язок, це майже гарантовано призведе до зворотного результату. Замість того щоб примушувати до розмови через незручне мовчання, Магуайр пропонує планувати більше практичних занять, щоб трохи розрядити обстановку.
Ось кілька ідей:
- Зробити пряникові будиночки;
- Пограти в настільні ігри;
- Вийти на вулицю і пограти у футбол / сніжки тощо;
- Прикрасьте печиво.
А ще краще – організувати кілька зон по всьому будинку, щоб друзі та родичі могли обирати, чим їм займатися, або влаштувати конкурс, у якому всі розділяться на команди.
Спирайтеся на культурні традиції
Коли навколо нас так багато розбіжностей, сімейні зустрічі можуть бути в кращому разі хиткими. У багатьох випадках мир на Землі та загальна доброзичливість – це легше сказати, ніж зробити. Щоб подолати розбіжності, Магуайр радить спиратися на сімейні традиції.
Вона радить батькам і сім’ям витрусити пил зі старого сімейного рецепта і залучити до готування всіх. Чи то пудинг, чи то рецепт вареників вашої бабусі, робота всіх над спільною метою – чудовий спосіб залишити наші розбіжності за дверима і зміцнити зв’язки. Якщо у вас немає сімейних традицій, ви завжди можете їх завести.
Докладіть зусиль, щоб подолати розрив між поколіннями
Чи то розповіді про дні минулі, чи про те, що сталося минулого місяця, одна з найкращих складових сімейних посиденьок – це історії. Вони не тільки можуть бути пізнавальними, а й є чудовим способом подолати розрив між молодими і старими людьми. Щоб зробити ці зустрічі більш значущими, батьки повинні заохочувати дітей запитувати з погляду навчання, а дорослі повинні думати про свою спадщину і вплив на наступне покоління.
Зрозуміло, що дітям може бути важко почати розмову, тому ось кілька чудових варіантів для початку бесіди:
- Що вам найбільше подобалося на канікулах?
- Як ви отримали це прізвисько?
- Яким був ваш будинок у дитинстві?
- Чим розважалися ваші друзі, коли ви були маленькими?
- Чи потрапляли ви коли-небудь у неприємності в дитинстві або підлітковому віці?
- Як ви познайомилися з бабусею/дідусем?
- Який найбільш ранній спогад у вас є?
Прогуляйтеся доріжкою спогадів
Ніщо так не піднімає настрій, як прогулянка доріжкою спогадів. Тому перед тим, як ваша сім’я збереться разом, подумайте про те, щоб звернутися до старших членів і попросити їх принести старі світлини чи альбоми, які в них можуть бути. Візуальний супровід цих чудових історій і можливість впізнати обличчя по іменах можуть виявитися безцінними моментами у святковий сезон.
Актриса Дженніфер Гарнер має невеличкий секрет у вихованні, який здається шокуючим, але насправді він принесе користь вашим дітям. Поспішайте про нього дізнатися.