Більшість відносин починаються з веселощів та приємного хвилювання, але, на жаль, вони не завжди залишаються такими. Згодом ваш партнер може припинити приносити вам радість і натомість навіть стати джерелом негативу у вашому житті.
Це може бути повільна і болісна трансформація, і можливо, ви не усвідомлюєте, що перебуваєте в токсичних відносинах, поки не стане надто пізно — якщо, звичайно, ви не приділятимете цьому пильної уваги. WomanEL перерахує ознаки таких відносин, про які нещодавно повідомили психотерапевти Тейлор Ремінгтон, Дженні Ночера та Черлетт Маккалоу.
Ви берете на себе більшу частину провини за проблеми
Якщо ваш партнер постійно перекладає провину на вас, це ознака того, що стосунки стають нездоровими. Такий тип поведінки може викликати образу та утруднити просування вперед у відносинах. Здорові стосунки це коли обидва партнери беруть на себе відповідальність за свої помилки та працюють разом, щоб виправити будь-які проблеми.
Ваш партнер не радіє вашому успіху
У будь-яких відносинах важливо відчувати підтримку. Зрештою, партнери повинні бажати найкращого один для одного. Якщо вам здається, що ваш партнер заздрить вам, подумайте, як часто це відбувається. Якщо постійно, це має вас насторожити.
Ваш партнер виявляє надто великий контроль
Ви помічаєте, що підкоряєтеся стосункам, а не насолоджуєтеся ними? Вам часто доводиться применшувати те, що ви хочете робити, і робити те, що хоче ваш партнер, щоб ви були щасливі? Є деякі загальні ознаки контролюючої поведінки: це колись хтось заважає вам бачитися з друзями без поважної причини, змушує вас кинути улюблені заняття, намагається змінити те, як ви виглядаєте, кажете і так далі.
Вам важко отримати будь-який простір
Якщо ваш партнер хоче бути з вами весь час, а коли ви не разом, постійно дзвонить і пише повідомлення, це тривожний знак. Постійна увага може здатися улесливою, але так часто поводяться токсичні люди. На початку вони здаються милими, обсипають турботою та увагою. А потім показують зубки.
Ви не відчуваєте, що вас поважають
Неповага до думки, почуттів та кордонів партнера призведе лише до подальшої токсичності у майбутньому. У нездорових відносинах завжди виникатиме конфлікт, коли одна людина каже «ні».
А чи знали ви, що є певні стадії відносин, коли вищий ризик розставання? Ми нещодавно розповідали про це.