4 вещи, связанные со здоровьем, которые не стоит делать после карантина

4 вещи, связанные со здоровьем, которые не стоит делать после карантина
Что нельзя делать после отмены карантина, Фото: unsplash.com

Определенные аспекты возвращаются к нормальной жизни. От парков до магазинов – постепенно всё открывается. Тем не менее, важно соблюдать осторожность и максимально снизить риски заболевания.

4 вещи, связанные со здоровьем, которые не стоит делать после карантина
Что нельзя делать после отмены карантина, Фото: unsplash.com

Вот некоторые вещи, которые, как считает WomanEL, могут делать люди после карантина, не подозревая о последствиях:

Вы не моете руки

Если есть что-то, чему научила всех глобальная пандемия, это сила мытья рук. Но только потому, что ваш город начинает вновь открываться, это не означает, что вы должны отказаться от мытья рук и частого использования дезинфицирующего средства. Микробы по-прежнему могут распространяться, и да, включая COVID-19. Так что не начинайте расслабляться!

Вы не практикуете социальное дистанцирование

Все больше людей будут выходить на улицу. Тем не менее, если вы ждете в очереди у кассы или сидите на скамейке в парке, не забудьте оставить достаточно пространства между вами и другими. Оставаться на расстоянии 1,8 м всё ещё рекомендуют специалисты.

Вы кашляете и чихаете в руку

Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют кашлять или чихать в платок или салфетку, которые тут же нужно выбросить. Но если у вас их нет, вам следует кашлять или чихать в локоть.

Вы думаете, что всё вернётся к тому, что было до карантина

Как бы все ни хотели вернуться к нормальной жизни, потребуется время. Будьте терпеливы и не ожидайте, что вернетесь в мир, где ничего не произошло. Потому что это не так. Воздержитесь от того, чтобы проводить время в переполненных местах. И если вы снова пользуетесь общественным транспортом, держите дистанцию и руки в чистоте.

Ранее мы также писали о том, какая группа крови увеличивает риск получить коронавирус.

Комментировать

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *