Как справиться с несправедливым обращением на работе

Это расстраивает, снижает вашу мотивацию и заставляет вас ненавидеть свою работу. Можно ли с этим что-то поделать? Це засмучує, знижує вашу мотивацію та змушує вас ненавидіти свою роботу. Чи можна з цим щось вдіяти?
Как справиться с несправедливым обращением на работе
Как бороться с несправедливостью на рабочем месте, Фото: pexels.com

Мы все хотим чувствовать себя комфортно на своём рабочем месте, и вы действительно имеете законное право на безопасную рабочую среду. Тем не менее, токсичная культура на рабочем месте и несправедливое обращение по-прежнему очень распространены, являясь фактором номер один, заставляющим людей увольняться.

Можно ли как-то повлиять на ситуацию? Когда нужно искать новую работу? WomanEL хочет поделиться некоторыми полезными советами в случае этой проблемы.

Что такое несправедливое обращение на работе?

Несправедливое обращение — это общий термин, который включает домогательства и дискриминацию. Дискриминацию может произойти в отношении вашей расы, пола, возраста, родительского статуса и т.д.

Вот несколько примеров:

  • Ваш работодатель начинает намекать, что вам следует уйти с работы из-за вашего возраста.
  • Вам не дали обещанное повышение, потому что вы забеременели.
  • Ваш коллега-мужчина получает двойную зарплату за точно такую же работу.
  • Ваши коллеги «шутят» о вашем акценте.

Как бороться с несправедливым отношением на работе

Вы можете попытаться исправить ситуацию, поговорив наедине с конкретным человеком, который плохо с вами обращается, но, если ничего не меняется, воспользуйтесь своими правами на рабочем месте.

Вам нужно начать разговор с вашим начальником или отделом кадров. Объясните, что произошло и почему вы считаете, что рабочая среда небезопасна, а затем вы можете попросить помощи или совета в этой ситуации.

Когда пора искать новую работу?

Если несправедливое обращение не прекращается, и ваш работодатель не воспринимает ваши опасения всерьёз, а вы продолжаете чувствовать себя некомфортно, возможно, пришло время искать новую работу.

Несправедливое отношение на работе может вызвать у вас чувство неуверенности, тревоги или депрессии. Вам нужно заботиться о своём эмоциональном и психическом здоровье. Работу всегда можно сменить, а вот ваше здоровье – то, что невозможно вернуть, если оно подорвано.

Вы подозревали, что начальник вас ненавидит? Узнайте, действительно ли это так, прочтя список признаков, которые на это указывают.

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *