Как эффективно снизить высокое кровяное давление, если нет лекарств
Кое-какие привычки вам в этом помогут.
артериальное давление
Вы, вероятно, всю жизнь неправильно измеряли кровяное давление
Это самая популярная ошибка с тонометром.
Неожиданная еда, которая может помочь предотвратить закупорку артерий
Возможно, вы уже её едите!
Вкусная закуска, которая сделает так, что ваши кости будут суперкрепкими
Ешьте её, чтобы получить и другие преимущества.
Самое правильное время для проверки артериального давления дома
Оказывается, это нужно делать в следующее время дня.
Какая тренировка поможет контролировать давление и укрепить сердце в 2022 году
Она идеально подойдёт даже пожилым людям!
Симптом болезни Паркинсона, который вы заметите при вставании
Чем раньше вы на него обратите внимание, тем лучше.
Обычная пряность для вашего кофе, которая поможет предотвратить высокое давление
Она также улучшит здоровье вашего сердца!
