Позначка: мотивация на спорт

Останні матеріали

Як полегшити біг: 5 порад спортивної психологині

Как облегчить бег: 5 советов спортивного психолога

Олександра Євдакова 30.04.2024

Мотивація на спорт: 5 порад, як залишатися активним взимку

Мотивация на спорт: 5 советов, как оставаться активным зимой

Олександра Євдакова 01.12.2023

30 мотивувальних афірмацій, які потрібно повторювати перед тренуванням

30 мотивирующих аффирмаций, которые нужно повторять перед тренировкой

Олександра Євдакова 20.11.2023

Затишне кардіо – вирішення проблеми відсутності мотивації до занять спортом

Уютное кардио – решение проблемы отсутствия мотивации к занятиям спортом

Олександра Євдакова 09.08.2023

7 переваг тренування, які важливіші, ніж кількість спалених калорій

7 преимуществ тренировки, которые важнее, чем количество сожженных калорий

Олександра Євдакова 27.07.2023

Вам набридли тренування? Прості поради, як зберегти мотивацію

Вам надоели тренировки? Простые советы, как сохранить мотивацию

Олександра Євдакова 06.05.2023

4 речі, які можуть статися, якщо ви перестанете займатися спортом

4 вещи, которые могут произойти, если вы перестанете заниматься спортом

Олександра Євдакова 05.05.2023

Маленькие хитрости, как достичь всех поставленных фитнес-целей в 2023

Маленькие хитрости, как достичь всех поставленных фитнес-целей в 2023

Олександра Євдакова 31.01.2023

Странная причина, почему вы на самом деле не хотите заниматься спортом

Странная причина, почему вы на самом деле не хотите заниматься спортом

Олександра Євдакова 21.01.2023

Недооцененная тренировка, которая точно вам не наскучит (в отличие от других)

Недооцененная тренировка, которая точно вам не наскучит (в отличие от других)

Олександра Євдакова 16.01.2023

Как повысить вашу мотивацию к тренировкам: советы, которые действительно работают

Как повысить вашу мотивацию к тренировкам: советы, которые действительно работают

Олександра Євдакова 11.01.2023

Лучшие советы, как увеличить активность в течение дня (ленивым – читать обязательно)

Лучшие советы, как увеличить активность в течение дня (ленивым – читать обязательно)

Олександра Євдакова 13.06.2022

Если вы ненавидите тренировки, есть хитрая уловка, как заставить себя их полюбить

Если вы ненавидите тренировки, есть хитрая уловка, как заставить себя их полюбить

Олександра Євдакова 11.06.2022

НенавидНенавидите тренировки? 4 секрета, как их оживить и вернуть мотивациюите тренировки? Вы не одиноки – 4 секрета, как их оживить

Ненавидите тренировки? 4 секрета, как их оживить и вернуть мотивацию

Олександра Євдакова 25.11.2021

Что вы можете сделать, чтобы облегчить боль в мышцах после тренировки

4 совета, как мотивировать себя на тренировку, когда нет настроения

Олександра Євдакова 25.09.2021

Секрет №1, как найти время для тренировки, если его практически нет

Секрет №1, как найти время для тренировки, если его практически нет

Олександра Євдакова 04.08.2021

Что на самом деле означает, если вас тошнит после тренировки

Единственное, что нужно сделать, если в тренировке наступил застой

Олександра Євдакова 02.07.2021

Единственное время, когда нельзя взвешиваться, ведь цифра будет больше

Единственное время, когда нельзя взвешиваться, ведь цифра будет больше

Олександра Євдакова 04.06.2021

Новости знаменитостей

Настоящая мотивация! Владимир Зеленский показал, как поддерживает себя в форме

Альона Плахтій 01.06.2021

Правило Одно простое правило, которое поможет не бросить тренировки в одночасье«Сила одной минуты», которое поможет не бросить тренировки

Одно простое правило, которое поможет не бросить тренировки в одночасье

Олександра Євдакова 11.04.2021

Один секрет, как соцсети могут помочь вам быстрее похудеть

Один секрет, как соцсети могут помочь вам быстрее похудеть

Олександра Євдакова 29.03.2021

4 способа вернуть мотивацию к тренировкам, когда не хочется вставать с тёплой постели

4 способа вернуть мотивацию к тренировкам, когда не хочется вставать с тёплой постели

Олександра Євдакова 12.11.2020

Новости знаменитостей

Настоящая мотивация! Ирина Федишин показала, как тренируется на свежем воздухе

Альона Плахтій 22.09.2020